Die App hat Workouts für Ihr ABS, Truhe, Beine, Arme und den Hintern sowie den ganzen Körper. Alle Workouts sind in einem so entworfenen Training ausgelegt, um den Körper fit zu halten. Keiner von ihnen braucht Ausrüstung, kann irgendwo getan werden. Obwohl es nur wenige Minuten am Tag dauert, kann es effektiv Ihre Muskeln zusammenfassen und Ihnen helfen, körperliche Fitness zu erhalten.
Diese App ist ein gesunder Leitfaden, wie man gesundes Gewicht aufrechterhält. Sie erhalten täglich tägliche Gesundheitstipps.Gealth Körper-Tipps und Übung, Fitness-Tipp, um aktiv und gesund zu bleiben Bankspitzen, Kniebeugen, Push-ups, Bein, Springwinde, Lunge, High Knie und viele weitere
Mit diesem Training, und Sie werden in wenigen Wochen eine Änderung in Ihrem Körper bemerken.
Es hat auch Diättipps für Ihren Körper, die dazu beitragen, dass der Körper ausgewogen ist und die Besonderheiten dieser App enthalten Übungen
2.its Kostenlose App
3.No Equipment erforderlich
4.Wollen Sie mit Fotos erläutert
5 Besonderheiten dieser App sind BMI-Rechner enthalten
6.Quick und effektive Workouts Maximieren Sie Fett Verbrennung
new design
bugs fixed
9Apps 4.9
