Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, dan pantat serta tubuh penuh. Semua latihan dirancang sedemikian rupa sehingga menjaga tubuh tetap bugar. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, dapat dilakukan di mana saja. Meskipun hanya perlu beberapa menit sehari, itu dapat secara efektif mengencangkan otot-otot Anda dan membantu Anda mendapatkan kebugaran fisik.
Aplikasi ini adalah panduan yang sehat tentang cara mempertahankan berat badan yang sehat. Anda mendapatkan tips kesehatan harian gratis. Tips dan olahraga tubuh yang sehat, tip kebugaran untuk tetap aktif dan sehat
Aplikasi yang sangat baik untuk latihan pembakaran lemak.
di bagian latihan Ada banyak latihan dengan papan seperti Demo, Tips Bench, Squat, Push-up, Leg, Jumping Jacks, Lunges, lutut tinggi dan banyak lagi
Stick dengan latihan ini, dan Anda akan melihat perubahan dalam tubuh Anda hanya dalam beberapa minggu singkat.
Ini juga memiliki tips diet untuk tubuh Anda yang membantu menjaga fitur tubuh yang seimbang dan khusus dari aplikasi ini adalah BMI Calculator termasuk yang memberikan beberapa gagasan tentang berat badan dan kebugaran fisik Anda
1.Many Latihan
2.mit aplikasi gratis
3.Tidak diperlukan peralatan
4.well menjelaskan dengan foto
5 Fitur khusus dari aplikasi ini adalah BMI Calculator yang disertakan
6. Latihan yang efektif dan efektif memaksimalkan lemak pembakaran
new design
bugs fixed
9Apps 4.9
