Die neueste Anzeige kostenlose Version der AISLEYNE 7 min Workouts-App ist hier!
Es kommt mit zwei Trainings, um die Sorte hinzuzufügen und Sie zu fördern - alle Übungen haben volle Gesangsanleitungen von Aisleyne.
Zu beschäftigt, um ins Fitnessstudio zu gelangen? Dann ist die AISLEYNE 7 MIN-Workouts-App für Sie. Setzen Sie die Ziele für sich selbst und verfolgen Sie Ihren Fortschritt, alles in der App.
Unsicher, wie man anfängt? Sehen Sie sich Aisleyne's Video Demo jeder Übung in den Trainingsmenüs an, bevor Sie anfangen.
Lasst Aisleyne Ihr persönlicher Heimtrainer sein. Sie zeigt Ihnen, wie Sie abnehmen können, um Gewicht zu verlieren und in nur 7 Minuten pro Tag mitzuteilen, indem Sie nichts mehr als einen Stuhl, eine Mauer und Ihr eigenes Körpergewicht verwenden.
Die gesamte neue Pro-Version ermöglicht es Ihnen, sich zu randomisieren Die Reihenfolge eines beliebigen Trainings, variiert die Übungslänge und separat auch die Ruhezeit, verfolgen Sie Ihren Fortschritt im Detail, passen Sie die Spracheinstellungen an, usw.
Zazzle.de/ Targeting Cardio, Core und Aisleyne's Special Butt Training, um Ihre Rückseite zu formen und zu trennen.
Aisleyne fungieren als Ihr persönlicher Heimtrainer und führt Sie durch jede Übung mit stimmlichen Eingabeaufforderungen, einer Video-Demonstration und einfach zu folgen schriftlicher Anweisungen.
Funktionen gehören:
• Zwei Workouts Standard, um Vielfalt und Ermutigung hinzuzufügen
• 3 spezifische Workouts für Cardio, Core Plus Aisleyne's Special Butt Training individuell verfügbar. *
• Alle Workouts mit Sprachanweisungen von Aisleyne
• Aisleyne's Video Demonstration und Schritt für Schritt Anweisungen für jede Übung
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• Randomisieren Sie die Reihenfolge der Übungen in einem Training
• Ändern der Übungslänge
• Passen Sie die Ruhezeit zwischen den Übungen ein
• Selektiv anpassen Aisleyne's Voice Prompt-Prompt
• Fotos hinzufügen, um Ihren Fortschritt zu zeigen
• Training Erinnerung
• Zusammenfassung Ihrer Erfolge, Gesamtkalorien verbrannt usw.
• Detailes Tracking Ihrer vergangenen Workouts und Fortschritt
• Motivationsbelohnungen
• Passt sich an die Bildschirmgröße Ihres Telefons
• Bildschirm bleibt während Ihres Trainings
• Möglichkeit, Ihr Training anzuhalten
• Skip Zurück / Weiterleiten auf vorherige / nächste Übungen
• Beinhaltet unser Twitter-Feed für die neuesten Nachrichten
• Teilen Sie Ihre Erfolge mit Freunden per E-Mail, WhatsApp, Twitter, Facebook usw.
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Ein gutes Übungsregime muss einschließen:
1. Gewichtslager (Krafttraining), mit Muskelkontraktion, um Kraft aufzubauen, um 2 zu bauen, um 2 zu bauen. Aerobic (Cardio), dh Übungen, um die Herzfrequenz und Sauerstoffnutzung zu erhöhen Ich habe es geliebt, diese App zu erstellen, die für Menschen gedacht ist, die keine Zeit haben, in ein Fitnessstudio zu gehen. Ich hoffe, es hilft ihnen, auf ihrer Fitnessreise zu beginnen. Abnehmen und Fit zu verlieren, gibt Ihnen eine bessere Lebensqualität und hilft, Sie selbstbewusst und glücklich zu halten. Also keine Entschuldigungen mehr, lass uns abnehmen, fit kommen und zusammen Spaß haben. Denken Sie daran, es dauert nur 7 Minuten. Lass uns sie zählen lassen! "
9Apps 4.9
