Aisleyne 7 Min Workouts

هذا الوصف ل Aisleyne 7 Min Workouts

أحدث إصدار إعلان مجاني من تطبيق AISleyne 7 Min Workouts هو هنا!
يأتي مع تدريبين كمعيار لإضافة مجموعة متنوعة وتشجيعك - جميع التدريبات لديها تعليمات صوتية كاملة من قبل Aisleyne.
مشغول جدا للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية؟ ثم تطبيق Aisleyne 7 Min Workouts هو لك. قم بتعيين أهداف لنفسك وتتبع التقدم المحرز الخاص بك، كل ذلك داخل التطبيق.
غير متأكد من كيفية البدء؟ شاهد عرض فيديو AISleyne من كل تمرين في قوائم التمرين قبل البدء.
دع Aisleyne كن مدرب منزلك الشخصي. ستظهر لك كيفية تفقد الوزن وتصلب في 7 دقائق فقط في اليوم باستخدام أي شيء أكثر من كرسي، جدار، ووزن جسمك.
The All New Pro، تمكنك من الشعور العشوائية ترتيب أي تمرين، تختلف طول ممارسة التمارين الرياضة بشكل منفصل وفترة الراحة أيضا، وتتبع التقدم المحرز الخاص بك بالتفصيل، وتخصيص الإعدادات الصوتية، إلخ ..
ثلاثة تدريبات إضافية أصبحت الآن كل متوفرة بشكل فردي عبر الشراء في التطبيق استهداف الأمراض القلبية، Core Core و Aisleyne الخاص بعقب خاص لتشكيل ونغمة الخلفية الخاصة بك.
Aisleyne ستكون بمثابة مدرب منزلك الشخصي وإرشادك من خلال كل تمرين مع المطالبات الصوتية، مظاهرة فيديو وسهلة لمتابعة التعليمات المكتوبة.
تشمل الميزات:
• اثنين من التدريبات كمعيار لإضافة مجموعة متنوعة والتشجيع
• 3 تدريبات محددة ل Cardio، Core Plus Aisleyne الخاص بعقب التمرين بشكل فردي متاح بشكل فردي. *
• جميع التدريبات مع مطالبات صوتية من قبل AISleyne
• عرض فيديو Aisleyne التعليمات والخطوة التعليمية لكل تمرين
.
• عشوائي تسلسل التدريبات في تجريب
• تغيير مدة التمرين
• ضبط فترة الراحة بين التمارين
• تخصيص بشكل انتقائي مطالبات AISleyne الصوتية
• إضافة صور لإظهار تقدمك
• تذكير تجريب
• ملخص الإنجازات الخاصة بك، إجمالي السعرات الحرارية المحروقة، إلخ
• تتبع مفصل من التدريبات السابقة والتقدم الإلكتروني
• المكافآت التحفيزية >
• adapts بحجم شاشة هاتفك
• تبقى الشاشة أثناء التمرين
• القدرة على إيقاف التمرين الخاص بك
• تخطي مرة أخرى / إلى الأمام إلى السابق / التمارين التالية
• تتضمن علفنا Twitter للحصول على آخر الأخبار
• شارك إنجازاتك مع الأصدقاء عن طريق البريد الإلكتروني، WhatsApp، Twitter، Facebook، إلخ
* عبر الفردية شراء التطبيق
حزمة برو في التطبيق P Urchase
نظام تمرين جيد يحتاج إلى إدراج:
1. تحمل الوزن (تدريب القوة)، التي تنطوي على تقلص العضلات لبناء القوة
2. التمارين الرياضية (القلب)، والمعنى تمارين لتعزيز معدل ضربات القلب واستخدام الأكسجين
Asleyne's 7 دقائق يعمل على تجمع بين كل من التمرينات، باستخدام وزن الجسم الخاص بك لتوفير المقاومة.
AISleyne يقول: " أحببت صنع هذا التطبيق، وهو مخصص للأشخاص الذين ليس لديهم وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. آمل أن يساعدهم على البدء في رحلة لياقتهم. إن فقدان الوزن والحصول الملائم يمنحك نوعية حياة أفضل ويساعد في الحفاظ على ثقة وسعيدة. لذلك لا يوجد المزيد من الأعذار، دعونا نفقد الوزن، واحصل على ملاءمة ومتعة معا. تذكر أنه يستغرق سوى 7 دقائق. دعونا نجعلهم يعولون! "