Strongway 5x5 - Weight Lifting & Gym Workout Log

Die Methode ist der Schlüssel, um wirklich in Gewichtheben wächst.
Strategie Programmierung
3 Trainingseinheiten pro Woche, 45-60 Minuten pro Training, The Strongway 5x5 Training App ist wie ein persönliches Krafttraining mit und Gewichtheben Trainer in Tasche.
Das ursprüngliche 5x5 Training wurde von Reg Park
Trainingsprogramm mit der effektiven Methode erstellt. Reg Park spürte, dass viele Trainingseinheiten in seiner Zeit geschaffen Übertraining, oder dass sie nicht für Anfänger geeignet
„Wenn Sie wollen bekommen größer, stärker werden.“;
An diesem Punkt er ein Verfahren gebaut, die dann bis zum Jahr 2021 kopiert von vielen 5x5s, Reg Park 5x5 ist das Original propagiert wurden.
Wenn Sie hier sind ein Fitness-Studio App herunterladen, um Ihre Muskeln oder Ihre Stärke zu erhöhen, ziehen ‚t warten länger und herunterladen Reg Park ursprünglichen 5x5 jetzt gute Ergebnisse durch Tonnen erfolgreiche Bodybuilder im Laufe der Geschichte, geprüft zu erhalten.
Premise, Strongway sollte nicht mit Stronglifts 5x5 verwechselt werden. Was bedeutet es mehr als die anderen
In wenigen Worten bieten:
- Strategie Programmierung
- erstellt von einem des größten Bodybuilder in der Geschichte
- Free Exclusive verfügt über
- geeignet für alle Ebenen
Die exklusive Ausstattung von Strongway 5x5:
- Coach StrongWay Log: Intelligent Assistance Algorithmus auf jeder Übung
- Sie können von der klassischen aB des 5x5 Training A die wöchentliche Nachfolge Ihres Trainings ändern oder ABC
- Zurück Übungstagebuch: sehen, wie die Ausübung der früheren Zeit in der aktuellen Trainings
ging - Train Ihre Stärke mit 1 Wiederholung max (1 RM) und Blick auf seinen Statistiken
Darüber hinaus alle Funktionen sind diese und mehr:
✔ FREE DOWNLOAD
✔ einfachen, leicht und intuitives Design
✔ Statistik aller Übungen
✔ Statistik von 1RM Stärke Programm
✔ Statistik Ihres Körpergewichts
✔ Interaktive Trainingsplaner, Timer und tracker
✔ Datensätze Gewichte, Sätze und Wiederholungen - nicht mehr Stift und pape r!
✔ Wissen Übung, die zu tun ist und wie viel jedes Training zu heben
✔ Gewichtheben Programme für Anfänger und neue Bodybuilder Kraftdreikampf
✔ Auto-alternatives Training A / B, schalt manuell jederzeit aus dem Menü
✔ Auto-Zusatzgewicht jeder Trainingsplan, Set-Schritten / Mikrolast in Einstellungen
✔ Auto-deload / das Gewicht wiederholen, wenn Sie Wiederholungen verpasst oder schlagen ein Plateau
✔ Intuitive Timer schlägt vor, wie lange zwischen den Sätzen ausruhen basierend auf dem letzten Satz
✔ Graphs & tracker Ihre Progression aller Aufzüge und für Körpergewicht
✔ Anpassbare Training
✔ Kalender für Wochen- und Monatsübersichten Ihres Trainings
✔ kg / anzuzeigen lb - setzen diese bei der ersten Verwendung, Schalter jederzeit in den Einstellungen
✔ Originals Programme des 5x5 Training
✔ wird wie ein stronglift
✔ Ad-free
✔ Kein Abo
!
Für jedes Problem können Sie mit uns in unserer
Support E-Mail in Verbindung und wir helfen Ihnen gerne weiter.
Ständig aktualisiert, um die User-Community zu unterstützen, und halten Sie die 5x5-Ausbildung mehr ein nd effektiver, Strongway fragt man 5 Sterne setzen, sobald Sie, wie es um die App ständig zu aktualisieren und halten es wirksam für alle Benutzer wie Sie.
.
Begleiten Sie uns mit dem besten Gewichtheben Programm 2021, großes Ergebnis zu erhalten!