5K to 10K

Constance, Billie und Sergeant Block sind in diesem Follow-up zur preisgekrönten Couch bis 5K® Training App (2012 APPY AWARD für Best Healthcare & Fitness App) zurück. Entworfen, um die Schulungserfahrung für Menschen fortzusetzen, die die Couch auf den 5K-Plan beenden, oder für diejenigen, die bereits 5k-ready sind, nutzt diese App motivierende virtuelle Reisebusse, um Sie bereitzustellen, um ein 10-km-Rennen (6,2-Meilen) in 9 Wochen bereitzustellen.
NUR 25 bis 70 Minuten, dreimal in der Woche, neun Wochen, und Sie sind 10k-fertig!
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✓ 3 wählen Sie verschiedene virtuelle Coaches-Constance, Billie und Sergeant Block-, die Ihnen in jedem Training Motivation und Unterstützung geben, ✓ Hören Sie echte Human-Audiokresse
✓ Berechnen Sie Ihre Entfernung und das Tempo und melden Sie Ihre Routen mit kostenloser GPS-Unterstützung (eingebaute GPS-Hardware erforderlich)
Zazzle.de ✓ Fordern Sie sich allmählich mit progressiv schnelleren Schritten an BR>
Diese App und alle Informationen von Es oder das Active Network Inc. dienen nur zu Informationszwecken. Sie sind nicht beabsichtigt, dass Norimpled für einen Ersatz für den professionellen ärztlichen Beratung sein. Sie sollten immer Ihren Healthcare-Anbieter konsultieren, bevor Sie ein Fitnessprogramm beginnen. Insbesondere die Aktivitäten und Übungen, die in Trainingsprogrammen und Gegenständen zu aktiv sind, können gefährlich sein und können zu Verletzungen oder Tod führen. Sie müssen sich mit einem lizenzierten Arzt konsultieren, bevor Sie an einer der in der Anwendung beschriebenen Aktivitäten teilnehmen.