5K to 10K

Constance, Billie dan Sersan blok kembali dalam tindak lanjut ini ke sofa pemenang penghargaan untuk 5K® Training App (2012 Appy Award untuk aplikasi kesehatan & kebugaran terbaik). Dirancang untuk melanjutkan pengalaman pelatihan bagi orang-orang yang menyelesaikan rencana sofa ke 5k, atau bagi mereka yang sudah siap 5K, aplikasi ini menggunakan memotivasi pelatih virtual untuk membuat Anda siap untuk menjalankan balapan 10k (6,2 mil) dalam 9 minggu.
Menghabiskan hanya 25 hingga 70 menit, tiga kali seminggu, selama sembilan minggu, dan Anda akan siap 10K!
------------- -----------------------------------
Fitur Aplikasi
------- -----------------------------------------
✓ Pilih dari 3 virtual yang berbeda Pelatih-Constance, Billie, dan Sersan Blok - yang memberi Anda motivasi dan dukungan dalam setiap latihan
✓ Dengarkan isyarat audio nyata-manusia untuk memandu Anda melalui setiap latihan
✓ Dengarkan daftar putar favorit Anda dengan pemutar musik dalam aplikasi Anda
✓ Hitung jarak Anda & kecepatan dan memetakan rute Anda dengan dukungan GPS gratis (diperlukan perangkat keras GPS bawaan)
✓ secara bertahap tantang diri Anda dengan langkah-langkah yang semakin cepat
Aplikasi ini dan informasi apa pun yang diberikan oleh Itu atau jaringan aktif inc. Hanya untuk tujuan informasi. Mereka tidak dimaksudkan biasanya untuk menjadi pengganti saran medis profesional. Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai program kebugaran. Secara khusus, kegiatan dan latihan yang dijelaskan dalam program pelatihan dan artikel tentang aktif dapat berbahaya dan dapat menyebabkan cedera atau kematian. Anda harus berkonsultasi dengan dokter berlisensi sebelum berpartisipasi dalam kegiatan apa pun yang dijelaskan dalam aplikasi.