5K to 10K

Constance, Billie ve Çavuş Bloğu, bu takipte ödüllü kanepeye geri döndü (en iyi sağlık ve fitness uygulaması için 2012 Appy Ödülü). Kanepeyi 5K planına bitiren insanlar için eğitim deneyimine devam etmek için tasarlanmıştır veya zaten 5k-hazır olanlar için, bu uygulama 9 haftada 10k (6.2 mil) yarışı çalıştırmaya hazır hale getirmek için sanal koçları motive etmek için kullanır.
Dokuz hafta boyunca haftada üç kez, haftada sadece 25 ila 70 dakika geçirin ve 10k hazır olacaksınız!
------------- ------------------------------------
Uygulama Özellikleri
------- ------------------------------------------------- - 3 farklı sanal arasından seçim yapın Antrenörler-Constance, Billie ve Çavuş Bloğu - Her egzersizde size motivasyon ve destek veren
Her egzersiz için sizi yönlendirmek için gerçek insan ses ipuçlarını duyun
✓ Uygulama içi müzik çalar ile en sevdiğiniz oynatıcıları dinleyin. ✓ Uzaktan ve hızınızı hesaplayın ve ücretsiz GPS destekli rotalarınızı (Dahili GPS donanımı Gerekli)
Yavaş yavaş kendinize giderek daha hızlı para ile kendinize meydan okuyun
✓ Egzersizlerinizi kaydedin ve ilerlemenizi Facebook'ta paylaşın
Bu uygulama ve tarafından verilen herhangi bir bilgi BT veya ACTIVER NETWORK A.Ş. Bilgi amaçlıdır. Norimplied'in profesyonel tıbbi tavsiyenin yerine geçmesi amaçlanmamıştır. Herhangi bir fitness programına başlamadan önce daima sağlık sağlayıcınıza danışmalısınız. Özellikle, eğitim programlarında ve aktif olan makalelerde açıklanan faaliyetler ve alıştırmalar tehlikeli olabilir ve yaralanma veya ölümle sonuçlanabilir. Uygulamada açıklanan faaliyetlerden herhangi birine katılmadan önce lisanslı bir doktora danışmanız gerekir.