5K to 10K

Constance, Billie và Trung sĩ Block đã trở lại sau khi tiếp theo này đến ứng dụng Đào tạo 5K® giành giải thưởng (Giải thưởng Appy 2012 cho ứng dụng Health & Fitness tốt nhất). Được thiết kế để tiếp tục trải nghiệm đào tạo cho những người hoàn thành chiếc ghế dài lên kế hoạch 5K, hoặc đối với những người đã sẵn sàng 5k, ứng dụng này sử dụng động lực cho các huấn luyện viên ảo để giúp bạn sẵn sàng chạy cuộc đua 10 nghìn (6,2 dặm) trong 9 tuần.
Chỉ dành 25 đến 70 phút, ba lần một tuần, trong chín tuần và bạn sẽ sẵn sàng 10k!
------------- -----------------------------------
Tính năng ứng dụng
------- -----------------------------------------
✓ Chọn từ 3 ảo khác nhau Huấn luyện viên-Constance, Billie và Trung sĩ Block-WHO cung cấp cho bạn động lực và hỗ trợ trong mỗi lần tập luyện
✓ Nghe tín hiệu âm thanh thực tế để hướng dẫn bạn qua mỗi bài tập
✓ Nghe danh sách phát yêu thích của bạn với trình phát nhạc trong ứng dụng
✓ Tính khoảng cách & tốc độ của bạn và ánh xạ các tuyến đường của bạn với sự hỗ trợ GPS miễn phí (yêu cầu phần cứng GPS tích hợp)
✓ Dần dần thử thách bản thân với những bước ngoặt nhanh hơn
✓ Đăng nhập tập luyện của bạn và chia sẻ tiến trình của bạn trên Facebook
Ứng dụng này và bất kỳ thông tin nào được đưa ra bởi Nó hoặc mạng tích cực chỉ dành cho mục đích thông tin. Họ không có ý định norimplied là một sự thay thế cho lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình thể dục nào. Đặc biệt, các hoạt động và bài tập được mô tả trong các chương trình đào tạo và các sản phẩm đang hoạt động có thể nguy hiểm và có thể dẫn đến thương tích hoặc tử vong. Bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ được cấp phép trước khi tham gia bất kỳ hoạt động nào được mô tả trong ứng dụng.