Günümüzde, bir yerden diğerine hayata geçmek için araçları kullanıyoruz.Bu bizim için iyi bir yoldur!Ama biz vücudumuza bir yere zarar veriyoruz!Her gün 2 ila 3 kilometre, iyi yemek sağlıklı kalmak için yürümemeliyiz. Egzersizin yanı sıra, egzersiz yapamıyorsanız, sabah yürüyüşü de sağlıklı olmak için iyi bir yoldur.
Morning walk app use this and enjoy your morning
9Apps 4.9
