В настоящее время мы используем автомобили для перемещения из одного места в другое в жизни.Это хороший способ для нас!Но мы каким-то вредаем нашему телу!Мы должны ходить каждый день от 2 до 3 километров, хорошая еда, чтобы оставаться здоровыми и т. Д. Помимо упражнения, также необходимо, если вы не можете тренироваться, то утренняя прогулка также является хорошим способом быть здоровым.
Morning walk app use this and enjoy your morning