Meditasyon, farklı bir insan, yeni bir insan ve hatta daha iyi bir insan olmakla ilgili değildir.Bu, farkındalık eğitimi ve sağlıklı bir perspektif duygusu elde etmekle ilgilidir.Düşüncelerinizi veya duygularınızı kapatmaya çalışmıyorsunuz.Onları yargılamadan gözlemlemeyi öğreniyorsunuz.Ve sonunda, onları daha iyi anlamaya başlayabilirsiniz.Özellikler
- Çevrimdışı Çalışır.
- En yaygın kabul edilebilir meditasyon tekniklerini kapsar.Sağlık yararları yani kan basıncını ve kalp atış hızını düşürmek, kan dolaşımını ve daha az terlemeyi iyileştirmek.
Öneriler/ geri bildirimler sağlamaktan çekinmeyin.
- Added more Android devices support
9Apps 4.9
