Meditation

၏ဖော်ပြချက် Meditation

တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်အခြားသူ, လူသစ်သို့မဟုတ်ပိုမိုကောင်းမွန်သောလူတစ် ဦး ပင်ဖြစ်လာခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါ။၎င်းသည်သတိထားရန်နှင့်ကောင်းမွန်သောရှုထောင့်ကိုရခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောလေ့ကျင့်မှုအကြောင်းဖြစ်သည်။မင်းရဲ့အတွေးတွေ (သို့) ခံစားချက်တွေကိုပိတ်ဖို့ကြိုးစားနေတာမဟုတ်ဘူး။သငျသညျတရားသဖြင့်စီရင်ခြင်းမရှိဘဲသူတို့ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့သင်ယူလေ့လာနေသည်။နောက်ဆုံးတွင်သင်သည်၎င်းတို့အားပိုမိုနားလည်လာသည်။
ဘာဝနာနည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကိုရရှိနိုင်ပါတယ်။အင်္ဂါရပ်များ - အော့ဖ်လိုင်းအလုပ်လုပ်သည်။
- စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ကောင်းကျိုးများပိုမိုများပြားလာသည်။ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ I.E. သွေးပေါင်ချိန်နှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလျှော့ချခြင်း,