FODMAP Yardımcısı - Diyet Companion
Bu uygulama, Fodmap dostu diyetinizde size yardımcı olmak için yüksek ve düşük fodmap yiyeceklerin tanımlanmasını kolaylaştırır. Bu, IBS, irritabl bağırsak sendromu, Crohn hastalığı, kolit, laktoz intoleransı ve çeşitli diğer gıda intoleransları, gıda duyarlılığı ve mide problemleri olan insanlar için semptomları azaltmada yardımcı olabilir.
Özellikler dahil :
- kapsamlı yiyecekler listesi ve düşük fodmap gıdalar olup olmadıkları, IBS'inizi daha kolaylaştırmayacak yiyecekleri bulma.
- Yemek adı ve kategoriye göre ara .
- genel fodmap diyet ve irritabl bağırsak sendromu, IBS, Crohn hastalığı, kolit ve -
- laktoz intolentaları ve diğer gıda duyarlılığı bilgileri.
- Her yemeğin belirli arızaları ile ilgili ek detaylar ve ister Anaoller, oligolar, fruktoz ve laktozun ana kategorilerinde yüksek, orta veya düşüktür.
Premium Özellikler şunları içerir:
Tecrübelerim - Fodmap içeriğinden bağımsız olarak, bir yemeğin sizin için çalışıp çalışmadığını belirlemek için kişisel deneyiminizi yiyeceklerle kaydedin. Yemek yedikten sonra bir yiyeceğe iyi ya da kötü bir tepki görmediyseniz, detaylı notlar bırakın, böylece bir dahaki sefere gıdıkların sizi nasıl etkileyeceğini bilmeniz için bilgilendirin.
Topluluk Deneyimi - Topluluğun nasıl tepki gösterdiğini görün Bir yemek ile deneyim değerlendirmelerimi anonimlendi. Bu, uygulamanın kullanıcılarının çoğunluğunun bir yiyeceğe iyi ya da kötü bir tepki gösterip verilmesi durumunda size bildirecektir.
Tecrübelerim ve Topluluk Deneyimi Veri Analizi - Gelişmiş Grafikler ve Veri Analizi Mevcut Tecrübelerim ve Topluluk Deneyimi Verileri Size, çeşitli yiyecek kategorilerine iyi ve kötü reaksiyonların arızalanmalarını ve en kötü gıdalarınızın ne olduğunu göstermek için size faydalı ve sezgisel bir biçimde.
Mücadele - Fodmap Diyet IBS, GI için bir eleme diyetidir. hastalıklar ve gıda duyarlılığı. Tüm yüksek fodmap yiyecekleri diyetinizden ortadan kaldırdıktan sonra, sizin için çalışıp çalışmadığını belirlemek için yiyeceklere meydan okuyabilirsiniz. Bu, bu yiyecekleri bir kerede bir kerede düzenli öğünlerinize geri getirmenize ve fodmap dostu diyetinizde çalışıp çalışacağını belirlemek için üç gün sonra deneyiminizi izlemenizi sağlar. Zorluklar hakkında daha fazla ayrıntı uygulamada bulunur.
Fodmaps ve IBS hakkında
Fodmaps, ince bağırsakta kötü emilen kısa zincirli karbonhidratlardır. , özellikle irritabl bağırsak sendromu, IBS, Crohn hastalığı, kolit, laktoz intoleransı, glüten intoleransı, diğer gıda intoleransları ve mide hassasiyetleri olan insanlar için. Onlar, kısa zincir oligo-sakarit fruktoz ve galaktooligosakaritler, disakaritler (laktoz), monosakaritler (frukkaritler) ve şeker alkolleri (polioller) içerir.
Terim, türetilmiş bir kısaltmadır:
* Fermente edilebilir
* Oligo-
* DI-
* Mono-sakaritler
* ve
* Polyols
Her ne kadar bu spesifik karbonhidratlar, yediğimiz yiyeceklerde doğal olarak mevcut olmasına rağmen , Diyet kısıtlaması, irritable bağırsak sendromu (IBS) ve laktoz intoleransı, glüten intoleransı, Crohn hastalığı, kolit ve diğer mide hassasiyetleri gibi diğer fonksiyonel gastrointestinal bozukluklar (IBS) ve diğer fonksiyonel gastrointestinal bozukluklar (FGID) olan semptom kontrolünü geliştirdiği bulunmuştur. Fodmap konseptinin oluşumundan önce, Diyet, IBS, Crohn, kolit, laktoz intoleransı ve diğer fgidlerin yönetimi için birinci çizgi terapisi olarak nadirdi.
İrritabl kurbalama sendromu (IBS) bir grup semptom grubudur. Karın ağrısı ve bağırsak hareketi modellerinde temel hasarın kanıtı olmadan değişiklikler dahildir. IBS'nin ana belirtileri abdominal ağrısı, sık ishal veya kabızlık ile birlikte rahatsızlık ve bağırsak alışkanlıklarındaki bir değişikliktir.
Yasal Uyarı:
Biz kendimizi test etmiyoruz. Tüm derlenmiş veriler, gerçeğe göre olmayan kılavuz olarak kullanılmalıdır. Yeni diyete başlamadan önce doktorunuza danışın. Bu genel bilgi herhangi bir tıbbi durumu teşhis etmek veya sağlık uzmanınızın tavsiyelerinin yerini almak için tasarlanmamıştır.
9Apps 4.9
