FODMAP Helper - Diet Companion
Aplikasi ini membuat pengenalan makanan yang tinggi dan FODMAP rendah lebih mudah untuk membantu anda dengan diet mesra FODMAP anda. Ini boleh membantu dalam mengurangkan gejala bagi orang-orang dengan IBS, Sindrom Usus Mudah Rengsa, penyakit Crohn, kolitis, Lactose Intolerance dan pelbagai intolerans makanan lain, sensitiviti makanan, dan masalah perut.
Ciri-ciri termasuk
- senarai komprehensif makanan dan sama ada atau tidak mereka adalah makanan FODMAP rendah, untuk membuat mencari makanan yang tidak akan memburukkan lagi IBS anda lebih mudah
- Cari mengikut nama makanan dan kategori. .
- Diet FODMAP Am dan Sindrom Usus Rengsa, IBS, penyakit Crohn, kolitis, dan - Malaysia -. Lactose Intolerence dan info makanan lain sensitiviti
- butiran tambahan pada pecahan khusus setiap makanan dan sama ada ia tinggi, sederhana atau rendah dalam kategori utama Polyols, Oligos, fruktosa, dan Lactose
Ciri-ciri Premium Termasuk:.
pengalaman saya - Log pengalaman peribadi anda dengan makanan untuk menentukan sama ada makanan yang berfungsi untuk anda tanpa mengira kandungan FODMAP itu. Kadar sama ada anda mempunyai yang baik atau reaksi buruk kepada makanan selepas makan, maka meninggalkan nota terperinci supaya anda tahu untuk masa yang akan datang bagaimana menyatakan makanan akan memberi kesan kepada anda
Komuniti Experience -. Lihat bagaimana masyarakat telah bertindak balas kepada makanan melalui tanpa nama penilaian My Experience. Ini akan memberitahu anda jika majoriti pengguna app mempunyai yang baik atau reaksi buruk kepada makanan yang
Pengalaman saya dan analisis data Komuniti Experience -. Advanced graf dan analisis data hadir pengalaman dan pengalaman masyarakat data saya kepada anda dalam format yang berguna dan intuitif untuk menunjukkan kerosakan yang baik dan reaksi buruk kepada pelbagai kategori makanan serta apa makanan yang paling teruk anda adalah
Challenge -. The diet FODMAP adalah diet penghapusan untuk IBS, GI penyakit, dan sensitiviti makanan. Sebaik sahaja anda telah menghapuskan semua makanan fodmap yang tinggi dari diet anda, anda boleh mencabar makanan untuk menentukan sama ada mereka bekerja untuk anda. Ini membolehkan anda memperkenalkan makanan ini kembali ke dalam makanan biasa anda pada satu masa dan menjejaki pengalaman anda dengan setiap makanan selepas tiga hari untuk menentukan sama ada ia akan berfungsi dalam diet mesra fodmap anda. Maklumat lanjut mengenai cabaran yang terkandung dalam aplikasi.
Tentang FODMAPs dan IBS
FODMAPs adalah karbohidrat rantaian pendek yang kurang diserap dalam usus kecil , terutamanya bagi orang-orang dengan Sindrom Usus Mudah Rengsa, IBS, penyakit Crohn, kolitis, Lactose Intolerance, Gluten Intolerance, intolerans makanan lain dan sensitiviti perut. Ia termasuk rantaian pendek polimer oligo-saccharide fruktosa dan galactooligosaccharides, disaccharides (laktosa), monosaccharides (fruktosa), dan alkohol gula (polyols)
Istilah ini akronim, diperoleh daripada:.
* difermentasi
* oligo-
* Di-
* Mono-saccharides
* Dan
* Polyols
Walaupun karbohidrat khusus hadir secara semulajadi dalam makanan yang kita makan , sekatan diet telah dijumpai untuk meningkatkan kawalan gejala pada orang dengan sindrom usus (IBS) dan gangguan lain fungsi gastrousus (FGID), seperti Lactose Intolerance, Gluten Intolerance, penyakit Crohn, kolitis, dan sensitiviti perut yang lain. Sebelum pembentukan konsep FODMAP, diet jarang digunakan sebagai terapi barisan pertama untuk pengurusan IBS, Crohn, kolitis, intoleransi laktosa dan FGID lain.
Rengsa usus sindrom (IBS) adalah sekumpulan symptoms- termasuk sakit perut dan perubahan dalam usus corak pergerakan tanpa bukti yang mendasari kerosakan. Tanda-tanda utama IBS adalah sakit perut, rasa tidak selesa dalam persatuan dengan cirit-birit yang kerap atau sembelit dan perubahan tabiat membuang air besar
PENAFIAN:.
Kami tidak melaksanakan apa-apa ujian diri kita sendiri. Semua data yang disusun hendaklah digunakan sebagai garis panduan bukan sebagai asas fakta. Rujuk doktor anda sebelum memulakan sebarang diet baru. Maklumat umum ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis sebarang keadaan perubatan atau untuk menggantikan nasihat profesional penjagaan kesihatan anda.
9Apps 4.9
