Fresh Tri

Fresh Tri, diyetin hayal kırıklığını, utançını ve başarısızlığını ortadan kaldırarak doğal olarak kilo vermenize ve daha sağlıklı yemenize yardımcı olan bir zihniyet ve alışkanlık geliştirme uygulamasıdır. Taze Tri ile, engeller veya aksilikler ne olursa olsun, sizi güçlendiren beyin bilimine dayalı, test ve uygulama zihniyeti olan yinelemeli bir zihniyet ™-yavaş yavaş benimseyeceksiniz.
Yineleme, sizin için önemli olan sonuçlara doğru yolunuzu denemeye, öğrenmeye ve değiştirmeye devam ettiğiniz anlamına gelir. Taze üçlü ile, çekildiğiniz yiyecek alışkanlıklarını seçersiniz ve otomatik hale gelene kadar pratik yaparsınız. Bu, bu hafta pratik yapmak için basit bir yiyecek veya yeme alışkanlığı. (Taze TRI'daki her alışkanlık uygulamasının klinik kilo verme çalışmalarında etkili olduğu kanıtlanmıştır ve günlük yaşamda çalıştığı gösterilmiştir!) O zaman, hafta boyunca:
(1) Günlük olarak kontrol edin. Eğer işler iyi gidiyorsa, söyle! Ve değilse, bu da tamam. Fresh Tri, nüksetmenin veya aksilikler yaşamanın, alışkanlık değiştirme sürecinin normal bir parçası olduğunu kabul eder. Aslında, gerekli! Check -in yaptığınızda, pratiğinizi değiştirmek veya tamamen değiştirmek için fikirler alırsınız. Her iki durumda da, başarıya giden yolunuzu yineleyeceksiniz! Niyetler geniş, yaratıcı düşünceyi teşvik ederken, minnettarlık uygulamalarının duygusal ve fiziksel sağlığı ölçülebilir şekilde iyileştirdiği gösterilmiştir. Ve başkalarıyla paylaşarak (isterseniz bunu anonim olarak yapabilirsiniz) topluluktaki başkaları tarafından ilham verebilir ve ilham alabilirsin.
(3) Haftada bir kez uygulamada canlı zihniyet antrenmanı oturumunuza katılın. Taze Tri'ye kaydolduğunuzda, haftalık oturumlarınıza liderlik etmek için ulusal olarak tanınan sağlık ve sağlıklı yaşam profesyonelleri - MDS, PhD'ler, RDN'ler ve sertifikalı sağlık koçları - ekibimizden bir uzman seçersiniz. Bir oturuma katılamazsanız, programınıza uyan farklı bir canlı oturuma katılabilir veya kolaylık sağlamak için geçmiş oturumları izleyebilir. , Sürdürülebilir, Sağlıklı Yaşam Tarzı Siz her zaman istedim. İzleme, ölçme veya tartma yok. Suçluluk, utanç veya başarısızlık yok. Sadece denemek, ince ayar yapmak ve tekrar denemek. Ya da söylediğimiz gibi, yineleme!