Fresh Tri

Fresh Tri là một ứng dụng xây dựng tư duy và thói quen giúp bạn giảm cân và ăn uống lành mạnh hơn- bằng cách loại bỏ sự thất vọng, xấu hổ và thất bại của chế độ ăn kiêng. Với Fresh Tri, bạn sẽ dần dần áp dụng một tư duy lặp đi lặp lại-một tư duy kiểm tra và thực hành dựa trên khoa học não, trao quyền cho bạn tiếp tục, bất kể trở ngại hay thất bại.
Lặp đi lặp lại chỉ có nghĩa là bạn tiếp tục cố gắng, học hỏi và điều chỉnh theo cách của bạn đối với kết quả quan trọng với bạn. Với Fresh Tri, bạn chọn thói quen thực phẩm mà bạn cảm thấy bị cuốn hút và thực hành chúng cho đến khi chúng trở thành tự động. Đó là một thực phẩm đơn giản hoặc thói quen ăn uống để thực hành trong tuần này. . Nếu mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp, hãy nói như vậy! Và nếu không, đó cũng là ok. Fresh Tri nhận ra rằng tái phát, hoặc trải qua thất bại, là một phần bình thường của quá trình thay đổi thói quen. Trong thực tế, nó cần thiết! Khi bạn đăng ký, bạn sẽ nhận được ý tưởng để điều chỉnh thực hành của bạn, hoặc thay đổi hoàn toàn. Dù bằng cách nào, bạn đã lặp lại cách của bạn để thành công! Ý định khuyến khích mở rộng, tư duy sáng tạo, trong khi thực hành lòng biết ơn đã được chứng minh là cải thiện một cách dễ dàng về sức khỏe cảm xúc và thể chất. Và bằng cách chia sẻ với những người khác (bạn có thể làm như vậy một cách ẩn danh nếu bạn muốn) bạn có thể truyền cảm hứng - và được truyền cảm hứng - bởi những người khác trong cộng đồng.
(3) Tham gia buổi đào tạo tư duy trực tiếp của bạn trong ứng dụng mỗi tuần một lần. Khi bạn đăng ký Fresh Tri, bạn sẽ chọn một chuyên gia từ đội ngũ chuyên gia về sức khỏe và chăm sóc sức khỏe được công nhận trên toàn quốc - MDS, PHD, RDN và huấn luyện viên sức khỏe được chứng nhận - để lãnh đạo các buổi hàng tuần của bạn. Nếu bạn không thể tham dự một phiên, hãy tham gia một phiên trực tiếp khác phù hợp với lịch trình của bạn hoặc xem các phiên trong quá khứ một cách thuận tiện. , Lối sống bền vững, lành mạnh mà bạn luôn mong muốn. Không theo dõi, đo hoặc cân. Không có cảm giác tội lỗi, xấu hổ, hoặc thất bại. Chỉ cần cố gắng, điều chỉnh và thử lại. Hoặc như chúng tôi muốn nói, lặp đi lặp lại!