Бикрам Йога - это сложная 90-минутная серия из 26 постов (Asanas) и 2 упражнениями в дыхании в нагретом климате, который обеспечивает организм полной системой здоровья, реставрации и омоложения.Метод бикрама стимулирует органы, железы и нервы, движутся кровь до 100% тела, используя эффект турникета (также знают, что в теории запорных ворот).
Бикрам Йога была основана Бикрамчудюри из Калькутты Индии, была доставлена в Северную Америку в 1972 году после научного участия в университетской больнице Токио.Метод Bikram практикуется по всему миру как эффективную программу сбалансированного здоровья.Наши учителя обучены и сертифицированы самим Бикрам, чтобы выйти и учить свою йогу.
9Apps 4.9
