BMR Calculator & Tracker

Найти и отслеживать свой BMR (базальный ставок метаболизма) с этим простым в использовании Calculator & Tracker BMR.
BMR представляет минимальное количество энергии (калорий) Ваше тело должно оставаться в живых и может быть полезно при попытке похудеть. Эти результаты можно найти с использованием уравнения Харрис-Бенедикта.
Как используется базальный метаболический скорость ------------------------------- ---
Использование этой цифры в качестве базовой строки, добавьте все ваши дополнительные сгоревшие калории (на основании того, насколько вы были), чтобы придумать свой TDEE (общие ежедневные энергетические расходы).
Если ваш TDEE соответствует вашим ежедневным потреблением калорий, вы будете поддерживать свой вес. Увеличение вашего TDEE над вашим ежедневным потреблением калорий, и вы похудеете.
Как работает этот калькулятор BMR --------------------------------------------------------- -----
введите вашу информацию в метрических или имперских измерениях.
Результаты автоматически рассчитываются при вводе вашей информации.
Функции -------------------------------------
★ BMR Калькулятор & Отслеживание
Все результаты могут быть зарегистрированы в журнале отслеживания для последующего просмотра. Общие заметки, дата, время и значки могут быть применены к каждой записи. Все результаты могут быть отредактированы.
★ Импорт / экспорт данных (NEW)
Экспортируйте свою историю в качестве файла CSV для просмотра или перенести его на другое устройство.
√ Сохранено на вашу SD-карту (или внутреннее) в папке «Документы»
√, сохраненной в виде файла CSV Comma Delimited.
√ Только история входа
Специальная записка для устройств, все еще работает на SDK Версии 18 (Jelly Bean) и ниже. CSV будет экспортирован в папку «Загрузки», и вам понадобится приложение браузера файлов, установленное для импорта.
★ Информация о базальном метаболическом расчете
Это включает в себя общую информацию о том, как вручную вычислить свой BMR, используя метрические или имперские измерения, наряду с общими советами.
★ Подборка темы света и темного приложения
Для вашего просмотра Мы включаем возможность выбора между двумя различными темами приложения.
★ Императорская или метрическая измерительная система
Номера могут быть введены в фунтах или килограммах. Результаты всегда будут в калориях.
★ Редактировать прошедшие записи
Полезно, если вам нужно изменить дату или время, рассчитанный результат, изображение или журнал вступления в прошлом результата. Перейдите на страницу списка журналов и выберите Изменить.
★ Журнал для отслеживания истории
Вот где магия нашего калькулятора BMR действительно сияет! Просмотр всех ваших прошлых записей в списке, календаре или диаграмме. Вы можете редактировать прошедшие записи из списка. Наш современный элемент управления позволяет зажать зум.
Pro
Быть заранее: Существует один IAP, который используется для включения Pro версии этого приложения. Обновление до версии Pro позволяет редактировать прошедшие записи, удаляет все объявления и предоставляет бесплатный доступ к будущим обновлениям.
Наш Calculator & Tracker BMR - это самый простой способ помочь поддерживать запускаемую запись вашего базальной скорости метаболизма и Предоставляет еще один ценный диетный инструмент в вашем арсенале.
Пока нам нравится держать наши приложения простыми и простыми в использовании, новые функции всегда плюс! Если у вас есть идея или запрос на функцию, дайте нам знать!