BMR Calculator & Tracker

Zoek en volg uw BMR (basale metabolische tarief) met deze eenvoudig te gebruiken BMR-rekenmachine en tracker.
BMR vertegenwoordigt de minimale hoeveelheid energie (calorieën) Uw lichaam moet in leven blijven en kan handig zijn bij het proberen om af te vallen. Deze resultaten kunnen worden gevonden met behulp van de Harris-Benedictusvergelijking.
Hoe basale metabole tarief wordt gebruikt ---------------------------- ---
Gebruik dit cijfer als een basislijn, voeg toe al uw extra verbrande calorieën (op basis van hoe actief u was) om met uw TDEE te komen (totale dagelijkse energiebespuiting).
Als uw TDEE overeenkomt met uw dagelijkse calorie-inname, onderhoudt u uw gewicht. Verhoog je TDEE over je dagelijkse calorie-inname en je zult afvallen.
Hoe deze BMR-rekenmachine werkt ------------------------- ----
Voer uw informatie in in metrische of keizerlijke metingen.
Resultaten worden automatisch berekend als u uw informatie invoert.
Kenmerken ----------------------------------
★ BMR Rekenmachine Logging & Tracking
Alle resultaten kunnen worden aangemeld bij het tracking-journaal voor latere beoordeling. Algemene opmerkingen, datum, tijd en pictogrammen kunnen worden toegepast op elke invoer. Alle resultaten kunnen worden bewerkt.
★ DATA import / export (nieuw)
Exporteer uw geschiedenis als een CSV-bestand voor beoordeling of overboeken naar een ander apparaat.
√ Opgeslagen op uw SD-kaart (of intern) binnen de map 'Documenten'
√ Opgeslagen als een door komma-gescheiden CSV-bestand.
√ Alleen toegangsgeschiedenis
Speciale noot voor apparaten die nog steeds op SDK-versies 18 (Jelly Bean) en hieronder lopen. CSV's worden geëxporteerd naar de map 'Downloads' en je hebt een bestandsbrowser-app nodig die is geïnstalleerd om te importeren.
★ basale metabolic tariefinformatie
Dit omvat algemene informatie over het handmatig berekenen van uw BMR door metrische of keizerlijke metingen te gebruiken, samen met algemene tips.
★ Light & Dark App Theme Selectie
voor uw kijkplezier Wij hebben de mogelijkheid om te selecteren tussen twee verschillende app-thema's.
★ Imperiaal of metrisch meetsysteem
Nummers kunnen worden ingevoerd in kilo's of kilogram. Resultaten zullen altijd in calorieën zijn.
★ Bewerk vroegere inzendingen
Handig als u de datum of tijd, berekend resultaat, afbeelding of journal van een vroegtijdige resultaat-invoer moet wijzigen. Ga naar uw logboek pagina en selecteer Bewerken.
★ Geschiedenis Tracking Log op
Dit is waar de magie van onze BMR-calculator echt schijnt! Bekijk al uw vroegere inzendingen in een lijst, kalender of grafiek. U kunt voorbijboekingen uit de lijst bewerken. Met onze geavanceerde grafiekregeling kunt u zoomen knijpen.
Going Pro
Upfront te zijn: er is één IAP, die wordt gebruikt om de Pro-versie van deze app in te schakelen. Het upgraden naar de Pro-versie maakt het mogelijk maken van bewerken van vroegere inzendingen, verwijdert alle advertenties en verleent gratis toegang tot toekomstige upgrades.
Onze BMR-calculator & tracker is de eenvoudigste manier om te helpen bij het houden van een lopende record van uw basale metabolische snelheidsveranderingen en Biedt een ander waardevol dieetgereedschap in uw arsenaal.
terwijl we graag onze apps eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken houden, zijn nieuwe functies altijd een pluspunt! Laat het ons weten als u een idee of een functie-aanvraag heeft!