Ashtanga Yoga
3.35
Zdrowie i fitness | 13.1MB
Opis
Szybki przewodnik dla praktyk i pozasadki jogi Ashtanga.
zawiera szczegółowy opis każdej asany, w tym Vinyasa Flow Wskazania do właściwego oddychania podczas praktyki.
Wszystkie praktyki:
Sun Pozdrowienia - Surya namaskar AB
Pozycje podstawowe
Seria podstawowa (sekwencja stojącaSekwencja siedząca)
Sekwencja wykończeniowa
Ikony wykonane przez okrągłe z www.flataticon.com
Show More
Less
Co nowego Ashtanga Yoga
Added possibility to by ad free version
Informacja
Zaktualizowano: 2021-06-21
Aktualna wersja: 1.1.2
Wymaga Androida: Android 5.0 or later