Enorme reeks workouts voor vrouwen die zijn ontworpen door experts!
Kenmerken:
✔ The 12-week Workout-programma
✔ De vrouwelijke gids om lean te krijgen ✔ Eet naar de beat: Eten naar het ritme van je lichaam zou het ultieme geheim kunnen zijn voor gemakkelijk gewichtsverlies
✔ Yoga: Wilt u uw detox upgraden? Probeer deze reinigende Lyengar Yoga-sequentie
✔ Jump touw Training
✔ Gewapende en fantastische: armen krijgen niet altijd de aandacht die ze nodig hebben
✔ Sexier benen in slechts 4 weken
✔ Geef je luiten! : Wil je een strakke, stevige buit? Hier zijn acht pilates-geïnspireerd
✔ Oefeningen om je borst op te tillen
✔ Oefeningen voor een platte maag die je kunt doen in minder dan 10 minuten
✔ Bekijk deze barbell-training om de zomer klaar te krijgen!
✔ Pilates Oefeningen: Krijg je beste lichaam ooit met deze Pilato-bewegingen op maat van je natuurlijke vorm
Bladeren op eenvoudige oefeningen die elk deel van je lichaam toont.
Zoek de juiste Womens Workout-routine en begin met het krijgen van resultaten!
9Apps 4.9
