Core Yoga Free

၏ဖော်ပြချက် Core Yoga Free

Core Yoga တွင်သင်၏ core တစ်ခုလုံးကိုအားဖြည့်ခြင်းနှင့်အသံကိုပိုမိုအားကောင်းလာစေရန် Classic Yoga Asanas ပါဝင်သည်။ မင်းဟာပိုပြီးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်လာပြီးမင်းရဲ့ဝမ်းဗိုက်ကိုကျော်ပြီးမင်းရဲ့ကြွက်သားတွေကိုတိုးစေမယ်။ Core Yoga သည်စတင်သူများအတွက်အလုံအလောက်ရှိရန်လွယ်ကူသည်။ သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်ကြော်ငြာအခမဲ့အစည်းအဝေးများဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုများကိုစောင့်ကြည့်နိုင်သည့်စွမ်းရည်အပြည့်အစုံကို 0 ယ်ပါ။ http://budul.me//cy-Untroid-upgrade
အသက်ရှူခြင်းသည်ယောဂ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးမကြာခဏလျစ်လျူရှုထားလေ့ရှိသည်။ အာနိန်နိုင်ငံ၏လှုပ်ရှားမှုများကိုသင်၏အသက်ရှူမှုနှုန်းအထိအချိန်ကိုက်ပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းရင်ဘတ်ကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သောလှုပ်ရှားမှုများအတွင်း၌သင်ကွပ်မျက်ခံရစဉ်အတွင်းရင်ဘတ်နှင့်ရင်ဘတ်နှင့်ကပ်ထားသည့်လှုပ်ရှားမှုများအတွင်းတွင်ရှူရှိုက်မိပါလိမ့်မည်။
Yoga တွင် axiom တစ်ခုရှိသည်။ သင့်ကျောရိုးကိုပိုမိုအားကောင်းလာပြီးပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သော, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်သင့်အားကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏ညှိနှိုင်းမှုနှင့်ချိန်ခွင်လျှာကိုတိုးတက်စေမည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်းမြှင့်တင်ပေးပါမည်။
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဓိကကြွက်သားများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးတက်စေရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုတေးဂီတအချက်အလက်များကိုသင်၏အသက်ရှူခြင်းဖြင့်ပြဌာန်းပြီးသင်၏လှုပ်ရှားမှုများကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်စည်းညှိခြင်းများကိုကိုင်တွယ်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသည်အမှန်တကယ်သတိရခြင်းအတွေ့အကြုံရှိရန်အတွက် Virtual Yoga နည်းပြသမားသည်အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအချက်များကြောင့် vercual cescate ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Saagara ၏အထင်ကရအက်ပလီကေးရှင်းတွင် "Universal Sumring: Pranayama" တွင်တည်ဆောက်သည်။ အကယ်. သင်သည်သင်၏အဆင့်အတန်းကိုတည်ဆောက်လို။ ထိရောက်သောအသက်ရှူခြင်းကိုတိုးမြှင့်လိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုစစ်ဆေးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။ ၎င်းသည်ပိုမိုထိရောက်သောအသက်ရှူရန်သင့်အားလမ်းပြရန်သင့်အားလမ်းပြကောင်းလာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။