Apa yang anda perlukan untuk mengenal pasti, mencabar dan menumpahkan cahaya baru pada pemikiran yang berkaitan dengan tidur anda.Jurnal oleh Dreem adalah tambahan yang sempurna untuk program tidur 6 minggu anda, yang terdapat dalam aplikasi Dreem untuk pelanggan Dreem Headband.
Diilhamkan oleh tahun penyelidikan mengenai terapi kognitif, buku harian ini membantu anda mengenal pasti pemikiran berulang dan terdistorsi, danKurangkan tekanan anda dengan memupuk pola pemikiran yang lebih objektif.
Dibina dengan privasi dalam fikiran, apa yang akan anda tulis tidak akan pernah meninggalkan telefon anda.
Journal by Dreem
9Apps 4.9
