كل ما تحتاجه لتحديد وتحدي وإلقاء الضوء الجديد على أفكارك المرتبطة بالنوم.Journal by Dreem هي الوظيفة الإضافية المثالية لبرنامج Sleep الخاص بك لمدة 6 أسابيع، متوفرة في تطبيق Dreme لعملاء الدريم عقال.
مستوحاة من سنوات البحث حول العلاج المعرفي، تساعدك هذه اليوميات في تحديد الأفكار المتكررة والمشوهة، وقلل من ضغوطك عن طريق زراعة أنماط تفكير أكثر موضوعية.
مبنية بالخصوصية في الاعتبار، ما ستكتبه لن يترك هاتفك.
Journal by Dreem