Qigong Keypoints Video Lesson

これらの魅力的なストリーミングビデオを見て、あなたの気功の練習をより強力にするための重要なポイントを学ぶために、あなたの息を練習させること、息、心、Qi、そして精神を調整する方法をもっと強力にするために見なさい。 Yang博士は英語/スペイン語の字幕を付けて英語で教えています。完全な内容を取得するためのアプリ内購入。このレッスンでは、Yang博士、Jwing-Mingは、ベストセラーの「Qigong DVD2」から、彼の気功理論を深く深くします。
5つのレギュランス（呉ティオ）
息（戦略）（Zhan Lue）（Zhan Lue）（Zhan Chang）（Zhan Chang）（Zhan Lue）（Zhan Lue）を学ぶことはめったにありません。 ）
マインド（一般）（Zhi Hui）
Qi（兵士）（ビンシー）
Spirit（Morale）（Shi Qi）
体制（ティオーシェン）
リラクゼーション（感覚＆マインドボディコミュニケーションの改善）
バランス（センターの検索）
センタリング（霊を上げる）
応答（接地される）
呼吸の規制（Tiao XI）
定期呼吸
腹部呼吸
逆腹部呼吸
逆腹部呼吸
武道射撃（外部エリキシル）
Scholar Fire Breathing（内部エリキシル）
小循環
GRAND CIRISHILURICHING
第三眼の呼吸
XINとYIの違い
XIN APEとYI HARS（Xin Yuan Yi MA）
yi shi、yi yi shi）
落ち着いた、平和的で調和のある心
集中（焦点）心
訓練地の心（筋肉/腱変化）
内部エリキシル
胚呼吸（Tai XI）
保護Qi
第三目を開く
外部エリキシル
身体を付けるための
内部エリキシル
Qiを保存する
Qiの数量を増やすには
を養うために
を養うために
を養う（悟り）
目的
精神を調整する（Tiao Shen）
精神とは何ですか？意識的な心と議論の心を上げる（ヤンシェン）
居住の霊を維持し、それを訓練する
4つの変容（Si Hua）
3宝物（サンバオ） ）
3つの起源（サンユアン）
3つの基礎（サンベン）
エッセンス（Jing）、エネルギー（Qi）、および精神（シェン）
4つの変換（4つの改良）
1.本質を洗練し、それをQIに変換し、それをQIに変換し（リアンジングフアシアQI）
2. QIを洗練し、それを精神に変え、
（Lian Qi Hua Shen）
3。精神を絞り込み、空虚さに戻す
。物理学と機械工学氏、ヤン博士は彼の気功理論の明確で魅力的な説明を提示し、学生が彼らのQIを経験し始めるための単純な気功の運動を提供します。このプログラムは、貧義の実務家、鍼灸師、エネルギーヒーラー、そして誰かが正確に働いているのか、そしてなぜヤン博士の功利セミナーに出席したのであれば、ここにあなたが勝ったホーム版です」
Qi-Gongは「エネルギー作業」を意味します。 Qigong（Chi Kung）は、体のQi（エネルギー）をより高いレベルに建設し、若返りや健康のために体全体にそれを循環させる古代の芸術です。この穏やかな気功の運動は、ストレスを減らし、エネルギーの増加、癒しの強化、そして一般的にあなたの生活の質を向上させるための非常に効果的な方法です。
Qigongは体内のエネルギー量を増やし、あなたの循環の質を向上させますメリジア人として知られているエネルギー経路を通して。気功は時々「針のない鍼治療」と呼ばれます。
悪神経、ストレス関連障害、うつ病、腰痛、関節炎、高血圧、および免疫系の免疫系の問題を抱くことに効果的です。システム、呼吸器系、生体電気循環器系、リンパ系、および消化器系。
YMAA Pub.Noal Center、Inc。
（Yang's Martial Arts協会）
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