UP! - Depression, Bipolar & Bo

Descrizione di UP! - Depression, Bipolar & Bo

SU!è un diario dell'umore altamente automatizzato.Tieni traccia dei tuoi segnali di avvertimento personali di depressione, mania e ipomania senza sforzo quando necessario.SU!Ti supporta nel tenere un giornale quotidiano delle tue emozioni e abitudini in un batter d'occhio.Con UP!, Gestire, monitorare e analizzare i sintomi di BPD, depressione e bipolare sono diventati più facili.
I tuoi benefici
• Aumenta le tue competenze per distinguere gli sbalzi di umore normali e la malattiaSintomi.
• Affitta le tue competenze per riconoscere i segnali di avvertimento precoce.
• Ti supporta per comprendere meglio la psicologia dietro il tuo umore.
• L'UP!Il diario dell'umore è un compagno prezioso per la tua psicoterapia.
• Supporta un approccio collaborativo per rispondere ancora meglio ai problemi di salute mentale.
Trilogic Telemedical Setup: condividi il tuo umore con il tuo terapista e amplificatore;Persone fidate.
• Documenta il tuo stato di salute mentale e genera semplicemente rapporti sugli ultimi 14 e 30 giorni in formato PDF.Discuti il diario dell'umore nella tua terapia.È possibile stampare o inviare direttamente report utilizzando il tuo smartphone.
• Consiglia l'applicazione Web UP! Doctor al tuo psichiatra.Connettiti ad esso utilizzando un codice di associazione.Condividi le informazioni senza sforzo.
• Meglio insieme: connettersi con una persona di fiducia di Family & amp;Amici che usano l'app partner
up!Buddy
.
UP!Community
L'UP!Il diario dell'umore era originariamente progettato per le persone con bipolare I e bipolare II.Inoltre, individui bipolari con cicli rapidi ed episodi misti utilizzano l'app per documentare il loro stato di salute mentale.SU!è anche usato da persone con disturbo borderline di personalità (BPD), ciclotimia e depressione ricorrente.Da quando UP!In generale è una risorsa per la CBT, l'app viene utilizzata anche con successo per altre condizioni di salute mentale come depressione maggiore e ricorrente, ansia e amplificatore;Attacchi di panico e disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
Altamente automatizzato: UP!- Il diario dell'umore intelligente che si scrive da sola.
• UP!Il diario dell'umore mantiene automaticamente il diario della tua attività fisica, il tuo equilibrio tra lavoro lavorativo, le abitudini di sonno e la tua attività sociale.
• I tuoi segnali di avvertimento precoci personali per ipomania, mania o depressione vengono automaticamente visualizzati quando si segnala un umore insolitamente depresso o elevato in alto!
• Up!Fornisce promemoria personalizzabili per l'opzione di input dell'umore veloce e l'opzione di input del diario dettagliato.
Consigli per l'uso:
Diventa più consapevole sul tuo equilibrio mentale.SU!è progettato per favorire l'autocoscienza e il potenziamento del paziente.Usa la serata per un ingresso di diario dettagliato per documentare le tue abitudini e il tuo umore, ma rendilo anche una routine per l'introspezione.Usufruire!per l'autoriflessione per rilevare meglio le connessioni tra la vita quotidiana e l'ipomania, la mania e la depressione.Identifica i trigger dell'umore e sviluppa strategie di coping per loro.Diventare consapevole dei modelli comportamentali negativi e stabilire positivo & amp;Nuovo sano.Pertanto, collaborare con un professionista dell'assistenza sanitaria e condividere le conoscenze e le informazioni sono raccolte con UP!
La scienza dietro!
UP!è stato sviluppato con scienziati per sostenere le persone che devono far fronte a un disturbo affettivo bipolare (bipolare 1 e bipolare 2).L'app digitalizza routine e concetti suggeriti da linee guida per il trattamento sovranazionale e implementa implicitamente psico-educativo e amp;Approcci terapeuticamente cognitivi comportamentali (CBT).
Il tuo feedback è importante per noi:
Abbiamo bisogno di feedback per migliorare costantemente il diario dell'umore.Problemi, domande, suggerimenti, lode e critiche - Dicci:
info@netural.com
Abbi cura di te e scarica ora!