OMHOOG!is een zeer geautomatiseerd stemmingsdagboek.Volg uw persoonlijke waarschuwingssignalen van depressie, manie en hypomanie moeiteloos wanneer dat nodig is.OMHOOG!Ondersteunt u bij het dagelijks tijdschrift van uw emoties en gewoonten in een oogwenk.Met UP!, Beheren, monitoren en analyseren van symptomen van BPD, werden depressie en bipolair gewoon eenvoudiger.
Uw voordelen
• Verhoogt uw competenties om onderscheid te maken tussen normale stemmingswisselingen en ziektesymptomen.
• Verscherpt uw competenties om vroege waarschuwingssignalen te herkennen.
• Ondersteunt u om de psychologie achter uw humeur beter te begrijpen.
• The Up!Mood Diary is een waardevolle metgezel voor uw psychotherapie.
• Ondersteunt een samenwerkingsbenadering om nog beter te reageren op psychische problemen.
Trilogic Telemedical Setup: deel uw humeur met uw therapeut & amp;vertrouwde mensen.
• Documenteer uw staat van geestelijke gezondheid en genereer eenvoudig rapporten over de afgelopen 14 en 30 dagen in PDF-formaat.Bespreek het stemmingsdagboek in uw therapie.U kunt rapporten afdrukken of direct verzenden met uw smartphone.
• Beveel de UP! Doctor Web -applicatie aan bij uw psychiater.Maak er verbinding mee door een koppelingscode te gebruiken.Deel informatie moeiteloos.
• Beter samen: maak contact met een vertrouwde persoon van Family & amp;Vrienden gebruiken de partner -app
UP!Buddy
.
de omhoog!Community
The Up!Moodse dagboek werd oorspronkelijk ontworpen voor personen met bipolaire I en Bipolar II.Ook gebruiken bipolaire personen met snelle fietsen en gemengde afleveringen de app om hun staat van geestelijke gezondheid te documenteren.OMHOOG!wordt ook gebruikt door mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD), cyclothymie en terugkerende depressie.Sinds up!Over het algemeen is een aanwinst voor CBT, de app wordt ook met succes gebruikt voor andere psychische aandoeningen zoals grote en terugkerende depressie, angst en amp;Paniekaanvallen en posttraumatische stressstoornis (PTSS).
Hoog geautomatiseerd: UP!- Het slimme stemmingsdagboek dat zichzelf schrijft.
• The Up!Stemmingsdagboek houdt automatisch een dagboek bij van uw fysieke activiteit, uw werk-leven-balans, slaapgewoonten en uw sociale activiteit.
• Uw persoonlijke vroege waarschuwingssignalen voor hypomanie, manie of depressie worden automatisch weergegeven wanneer u een ongewoon depressieve of verhoogde stemming meldt aan UP!
• Up!Biedt aanpasbare herinneringen voor de snelle stemmingsinvoeroptie en de gedetailleerde dagboekinvoeroptie.
Advies voor gebruik:
Word meer bewust over je mentale balans.OMHOOG!is ontworpen om zelfbewustzijn en patiënt-empowerment te bevorderen.Gebruik de avond voor een gedetailleerd dagboekinvoer om uw gewoonten en uw humeur te documenteren, maar maak dit ook een routine voor introspectie.Maak gebruik van UP!voor zelfreflectie om de verbindingen tussen je dagelijkse leven en hypomanie, manie en depressie beter te detecteren.Identificeer uw stemmingstriggers en ontwikkel voor hen copingstrategieën.Word zich bewust van negatieve gedragspatronen en stel positieve & amp;gezonde nieuwe.Werk in werking met een professional in de gezondheidszorg en deel de kennis en informatie die is verzameld met UP!
De wetenschap achterop!
Up!werd ontwikkeld met wetenschappers om mensen te ondersteunen die een bipolaire affectieve stoornis moeten omgaan (bipolair 1 en bipolair 2).De app digitaliseert routines en concepten voorgesteld door supranationele behandelingsrichtlijnen en implementeert impliciet psycho-educatieve & amp;Cognitieve gedragstherapeutisch (CBT) benaderingen.
Uw feedback is belangrijk voor ons:
We hebben feedback nodig om het stemmingsdagboek constant te verbeteren.Problemen, vragen, suggesties, lof en kritiek - Vertel ons:
info@netural.com
Pas op en download nu!
UP app is now entirely free!
Additionally you have the possibility to pair with multiple buddies for free using the Buddy app.