UP! - Depression, Bipolar & Bo

Mô tả của UP! - Depression, Bipolar & Bo

HƯỚNG LÊN!là một cuốn nhật ký tâm trạng rất tự động.Theo dõi các dấu hiệu cảnh báo cá nhân của bạn về trầm cảm, hưng cảm và hypomania một cách dễ dàng khi cần thiết.HƯỚNG LÊN!Hỗ trợ bạn trong việc giữ một tạp chí hàng ngày về cảm xúc và thói quen của bạn trong chớp mắt.Với UP !, Quản lý, theo dõi và phân tích các triệu chứng của BPD, trầm cảm và lưỡng cực trở nên dễ dàng hơn.
Lợi ích của bạn
Các triệu chứng.
• Làm sắc nét năng lực của bạn để nhận ra các dấu hiệu cảnh báo sớm.Nhật ký tâm trạng là người bạn đồng hành có giá trị cho tâm lý trị liệu của bạn.
• Hỗ trợ cách tiếp cận hợp tác để đáp ứng các vấn đề sức khỏe tâm thần thậm chí còn tốt hơn.Những người đáng tin cậy.Thảo luận về nhật ký tâm trạng trong trị liệu của bạn.Bạn có thể in hoặc gửi trực tiếp báo cáo bằng điện thoại thông minh của bạn.
• Đề xuất ứng dụng web UP! Bác sĩ cho bác sĩ tâm thần của bạn.Kết nối với nó bằng cách sử dụng mã ghép nối.Chia sẻ thông tin một cách dễ dàng.Bạn bè sử dụng ứng dụng đối tác
Up!Buddy
.
The Up!Cộng đồng
UP!Nhật ký tâm trạng ban đầu được thiết kế cho những người có lưỡng cực I và lưỡng cực II.Ngoài ra, các cá nhân lưỡng cực có chu kỳ nhanh chóng và các tập hỗn hợp đang sử dụng ứng dụng để ghi lại tình trạng sức khỏe tâm thần của họ.HƯỚNG LÊN!cũng được sử dụng bởi những người bị rối loạn nhân cách ranh giới (BPD), cyclothymia và trầm cảm tái phát.Kể từ khi lên!Nói chung là một tài sản của CBT, ứng dụng cũng được sử dụng thành công cho các tình trạng sức khỏe tâm thần khác như trầm cảm lớn và tái phát, lo lắng & amp;Các cuộc tấn công hoảng loạn và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD).
Rất tự động: UP!- Nhật ký tâm trạng thông minh tự viết.
• UP!Nhật ký tâm trạng tự động giữ tạp chí về hoạt động thể chất của bạn, cân bằng cuộc sống công việc, thói quen ngủ và hoạt động xã hội của bạn.
• Các dấu hiệu cảnh báo sớm cá nhân của bạn về hypomania, hưng cảm hoặc trầm cảm sẽ tự động được hiển thị khi bạn báo cáo một tâm trạng chán nản hoặc tăng cao bất thường lên!
• Up!Cung cấp lời nhắc có thể tùy chỉnh cho tùy chọn đầu vào tâm trạng nhanh và tùy chọn đầu vào nhật ký chi tiết.HƯỚNG LÊN!được thiết kế để thúc đẩy sự tự nhận thức và trao quyền cho bệnh nhân.Sử dụng buổi tối để nhập nhật ký chi tiết để ghi lại thói quen và tâm trạng của bạn nhưng làm cho đây cũng là một thói quen để hướng nội.Tận dụng UP!Để tự phản ánh để phát hiện tốt hơn các kết nối giữa cuộc sống hàng ngày của bạn và hypomania, hưng cảm và trầm cảm.Xác định kích hoạt tâm trạng của bạn và phát triển các chiến lược đối phó cho họ.Trở nên nhận thức về các mô hình hành vi tiêu cực và thiết lập tích cực & amp;những cái mới lành mạnh.Do đó, hợp tác với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe và chia sẻ kiến thức và thông tin đã thu thập được!
Khoa học đằng sau!được phát triển với các nhà khoa học để hỗ trợ những người phải đối phó với rối loạn cảm xúc lưỡng cực (lưỡng cực 1 và lưỡng cực 2).Ứng dụng số hóa các thói quen và khái niệm được đề xuất bởi các hướng dẫn điều trị siêu quốc gia và ngầm thực hiện tâm lý học & amp;Phương pháp tiếp cận về mặt hành vi nhận thức (CBT).Các vấn đề, câu hỏi, đề xuất, khen ngợi và phê bình - Hãy cho chúng tôi biết:
info@netural.com
Hãy chăm sóc và tải xuống ngay!