Allenamento di 7 minuti - L'app Calories Burn è il modo rapido, semplice, basato sulla scienza per allenarti ovunque, in qualsiasi momento nessuna attrezzatura di allenamento necessaria. Questa app fornisce istruzioni passo-passo - proprio come un allenatore costoso come un atleta - per poco o nessun costo. Se vuoi perdere peso, prendi una pancia piatta e rafforzare i tuoi muscoli addominali, provare 7 minuti di allenamento calorie brucia app e prendi un ABS a sei pack senza palestra, con immagini che ti mostrano come eseguire ogni esercizio. Ogni esercizio ha il timer per aumentare la tua forma fisica e brucia le tue calorie. Vuoi costruire muscoli, tonificarsi e rimanere in forma?
L'allenamento a casa ti aiuta a rendere ogni minuto contare attraverso il timer per una migliore prestazione umana. Questa app ti dà una routine sovralimentata testata da battaglia, usando l'ultima scienza, che funziona adesso per persone come te. Esercizi di app di 7 minuti di allenamento è super facile da usare, impiega 7-21 minuti al giorno - a seconda della velocità in fretta che si desidera in forma, e il tuo attuale livello di fitness della tua salute.
I migliori piani di allenamento L'app è composta Di soli 12 esercizi da fare per 30 secondi, con 10 secondi interruzioni tra ciascun esercizio. Tutto ciò che serve è una sedia e un muro. Ripeti 2-3 circuiti a seconda di quanto tempo hai.
Abbiamo anche il calcolatore BMI dove è possibile calcolare e valutare il tuo indice di massa corporea (BMI) in base alle informazioni pertinenti sul peso corporeo, altezza, età e sesso.
Esercizi:
Allenamenti di braccia
Allenamenti petto
Affari Abs
Gambe allenamenti
Spalle e back workouts
Caratteristiche principali di questa app:
Riposo regolabile TIME
Time circuito regolabile
Tenere lo schermo quando si allena il registro del workout Mostra il tuo tempo di allenamento completo
Bella interfaccia e Design UI
Hai un'opzione per mettere in pausa l'allenamento e saltare al Avanti o il precedente esercizio
Privicy improved
9Apps 4.9
