Bodybuilding Workout Log

Il registro di allenamento per bodybuilding è un tracker di allenamento molto facile da usare.L'obiettivo di questa app di tracker di allenamento è quello di consentire di esercitare e registrare i risultati di allenamento senza guardare il telefono sempre, con i minori tocchi di schermo possibile.Sia i principianti che i sollevatori esperti (in bodybuilding, alimentazione o fitness) beneficeranno di questa semplicità e funzionalità del registro di allenamento che includono
★ Builder di allenamento personalizzato
hai già un programmaseguire?Grande.Tutto quello che devi fare è inserire esercizi, creare routine di allenamento - e tu e#39; sei pronto per andare.Nuovo al bodybuilding o al powerlifting?Questa app è anche per te.Trova un programma che ti piace e copialo nell'app o usa la nostra routine di esempio e modificalo a tuo piacimento e funzionalità.
- Scegli liberamente esercizi di allenamento.Non devi affrontare un lungo elenco di esercizi che non usi mai nella tua formazione.Aggiungi esercizi che li ami e li chiami in un modo chiaro per te;
- Importa esercizi popolari per un rapido inizio (così come una routine di esempio);
- Salva routine di allenamento con selezione di esercizi pre-definiti;
- Usa routine di allenamento dinamico, in cui è possibile selezionare esercizi in viaggio.
★ commenti, cronologia e informazioni dettagliate sull'allenamento
Vuoi vedere se l'ultimo set era troppo difficile?Ti chiedi come sono stati i tuoi progressi di allenamento nel periodo?La nostra app di registro di allenamento per bodybuilding ti ha coperto.
- registri commenti e note per set di allenamento;
- difficoltà di registro di un set con un unico tocco;
- vedi sempre storia di set, ripetizioni, peso, commenti e tempi di riposo (non c'è bisogno di interrompere l'allenamento per visualizzare la storia precedente);
- Puoi controllare la cronologia degli allenamenti dettagliati con un calendario e statistiche;
- goditi il monitoraggio dei progressi con i grafici per 1 rep max;
- Elimina facilmente set di allenamento registrati in modo errato;
★ Impostazioni personalizzazione
Tutti sono diversi e hanno bisogno di tempo diverso per il riposo, segnali diversi, informazioni diverse.Scegli ciò che funziona meglio per te.
- Usa il timer di riposo con vibrazione e una notifica del suono opzionale, che è estremamente utile se ti alleni con le cuffie;
- Dai un'occhiata a Selezione di intervallo di riposo automatico intelligente ;
- opzione per mostrare i migliori risultati solo da ciascun allenamento;
- opzione per mostrare i risultati solo dalla stessa routine;
- formula di 1RM Cambiamenti;
★ Risultati di allenamento 'Revisione
Esporta i risultati di allenamento per ulteriori analisi, condividi i tuoi risultati con amici e familiari sui social media - non essere modesto.Stai andando alla grande!
- Esporta tutta la cronologia di allenamento in un file CSV sulla scheda SD;I file CSV possono essere aperti ed elaborati con la maggior parte degli editori di fogli di calcolo;
- Controlla il tuo riepilogo dei risultati visualizzati dopo l'allenamento (compresi nuovi record, - Sposta di peso totale , tempo di allenamento, intensità);
- Condividi gli schermi di riepilogo (Facebook, e -mail, SMS o qualsiasi altro provider di condivisione installato sul tuo telefono)
★ Risparmiare il tuo tempo durante l'allenamento
Odiamo tutti essere interrotti.Ancora di più, dover smettere di fare piccole modifiche al programma di allenamento.Non c'è più bisogno di farlo!Con il registro degli allenamenti per bodybuilding, la schermata del telefono è sempre attiva e le modifiche per esercitare la routine sono facili da fare durante l'allenamento duro:
- riprendi gli allenamenti incompleti;
- Eseguire superset usando back/back/Navigazione in avanti o più convenientemente utilizzando la funzionalità della versione Pro superset;
- Usa la pre-integrazione intelligente di peso per il set successivo;
- Aggiungi/rimozione/riordino esercizi durante l'allenamento
★Sicuro
backup e ripristino di tutti gli esercizi e la storia dei registri di allenamento.È possibile spostare tutte le informazioni salvate su un altro dispositivo in qualsiasi momento.
Visita il nostro sito http://www.bbworkoutlog.com per notizie su nuove funzionalità di log degli allenamenti e versioni di versione.
Questa applicazione utilizza icone gratuite da http://icomoon.io/ (licenza CC 3.0)