Bodybuilding Workout Log

Bodybuilding workoutlogboek is een zeer eenvoudig te gebruiken trainingstracker.Het doel van deze workout -tracker -app is om u in staat te stellen uw trainingsresultaten te oefenen en te loggen zonder altijd naar de telefoon te kijken, met zo weinig mogelijk schermtappen.Zowel beginners als ervaren lifters (in bodybuilding, power typing of fitness) zullen profiteren van dit trainingslogboek ' s eenvoud en functies, waaronder
★ Aangepaste workoutbuilder
heeft al een programma uvolgen?Geweldig.Het enige wat u hoeft te doen is oefeningen in te voeren, workoutroutine (s) te maken - en u bent klaar om te gaan.Nieuw in bodybuilding of powerlifting?Deze app is ook voor jou.Zoek een programma dat u leuk vindt - en kopieer het in de app, of gebruik onze voorbeeldroutine en wijzig het naar wens en mogelijkheden.
- Kies vrijuit workoutoefeningen.U hoeft niet te omgaan met een lange lijst met oefeningen die u nooit in uw training gebruikt.Voeg oefeningen toe waar je van houdt en noem ze op een manier die je duidelijk is;
- importeer populaire oefeningen voor een snelle start (evenals een voorbeeldroutine);
- Sla trainingsroutines op met vooraf gedefinieerde oefeningselectie selectie;
- Gebruik dynamische trainingsroutines, waar u onderweg oefeningen kunt selecteren.
★ Opmerkingen, geschiedenis en gedetailleerde trainingsinformatie
Wilt u zien of de laatste set te moeilijk was?Vraag me af hoe was je training in de loop van de periode?Onze bodybuilding workout-log-app heeft je gedekt.
- log opmerkingen en notities voor trainingssets;
- log moeilijkheid van een set met één tik;
- je ziet altijd geschiedenis van sets, herhalingen, Gewicht, opmerkingen en rusttijden (u hoeft uw training niet te onderbreken om de vorige geschiedenis te bekijken);
- U kunt gedetailleerde trainingsgeschiedenis controleren met een kalender en statistieken;
- Geniet van voortgangsvolgingen met grafieken voor 1 rep Max;
- Verwijder eenvoudig onjuist geregistreerde workout-sets;
★ Instellingenaanpassing
Iedereen is anders en heeft verschillende tijd nodig voor rust, verschillende signalen, verschillende informatie.Kies wat het beste voor u werkt.
- Gebruik rusttimer met trillingen en een optionele geluidsmelding, wat uiterst handig is als u traint met een hoofdtelefoon;
- Bekijk Smart automatische rustintervalselectie ;
- Optie om alleen de beste resultaten van elke training weer te geven;
- Optie om resultaten alleen uit dezelfde routine te tonen;
- Formule van 1RM-wijzigingen;
★ Trainingsresultaten 'Review
Exporteer uw trainingsresultaten voor aanvullende analyse, deel uw prestaties met vrienden en familie op sociale media - niet bescheiden.Je doet het geweldig!
- Exporteer alle workoutgeschiedenis naar een CSV-bestand op de SD-kaart;CSV -bestanden kunnen worden geopend en verwerkt met de meeste spreadsheet -editors;
- Controleer uw samenvatting van de prestaties die worden weergegeven na training (inclusief nieuwe records, - Totaal gewicht verplaatst , trainingstijd, intensiteit);
;
;- Deel SAMENVATTENDE SCHERENTEN (Facebook, e -mail, sms of een andere delende provider die op uw telefoon is geïnstalleerd)
★ uw tijd besparen tijdens de training
We haten allemaal om te worden onderbroken.Nog meer - door te moeten stoppen om kleine bewerkingen te maken voor het trainingsprogramma.U hoeft dit niet meer te doen!Met bodybuilding workoutlogboek is uw telefoonscherm altijd actief en bewerkingen om routine te oefenen zijn gemakkelijk te maken terwijl u hard traint:
- hervatten onvolledige trainingen;
- Voer supersets uit met behulp van terug/doorstuurnavigatie of gemakkelijker met behulp van de functie Pro-versie Supersets;
- Gebruik slimme vooraf invoeren voor de volgende set;
- Tijden/verwijderen/opnieuw bestellen tijdens training
★ uw gegevens zijnVeilig
Back -up en herstel van alle oefeningen en trainingsloggeschiedenis.U kunt alle opgeslagen informatie op elk moment naar een ander apparaat verplaatsen.
Ga naar onze site http://www.bbworkoutlog.com voor nieuws over nieuwe trainingslogboekfuncties en versie -releases.
Deze applicatie gebruikt gratis pictogrammen van http://icomoon.io/ (CC 3.0 Licentie)