Jump Rope Workout Lite

L'allenamento della corda di salto è un modo eccellente per migliorare la forma fisica, la velocità, l'agilità, il coordinamento e per bruciare calorie.
Jump Rope Workout contiene 2 diversi programmi o puoi personalizzare la tua sessione.Un piano di allenamento progressivo per consentirti di progredire costantemente, il che è l'ideale per i principianti.Un programma intensivo che può essere eseguito per un periodo di 8 settimane a un ritmo di 3 sessioni a settimana.Questo programma è già più adatto alle persone in buona forma fisica.
A seconda di come hai gestito la tua sessione, puoi quindi andare a quello successivo, ripeterlo o ricominciare il livello dall'inizio.
È consigliabile2 - 4 sessioni a settimana.Puoi scegliere i tuoi giorni di allenamento e ricevere una notifica sul tuo telefono.
Un allenatore udibile (in inglese) ti fa sapere ogni minuto quanto tempo rimane, quando saltare e quando riposare.
Il rilevamento del salto è configurabile in modo da tenere conto del tipo di telefono, in cui viene posizionato e l'intervallo dei salti.
L'allenamento della corda di salto calcola anche il numero di calorie bruciate durante una sessione.BR>
Tieni un registro delle tue statistiche per ogni sessione che ti consente di seguire la tua progressione mentre lavori attraverso il programma.
Non ritardare, inizia oggi!
LiteVersione, la versione Pro può essere scaricata dal Play Store.