Jump Rope Workout Lite
Gesundheit & Fitness | 5.6MB
Jump -Seiltraining ist eine hervorragende Möglichkeit, um Ihre allgemeine Fitness, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Koordination und das Verbrennen von Kalorien zu verbessern.Ein progressiver Trainingsplan, mit dem Sie stetig Fortschritte machen können, was für Anfänger ideal ist.Ein intensives Programm, das über einen Zeitraum von 8 Wochen in einem Rhythmus von 3 Sitzungen pro Woche durchgeführt werden kann.Dieses Programm geeignet besser für Personen in guter physischer Form.
Abhängig davon, wie Sie Ihre Sitzung verwaltet haben2 - 4 Sitzungen pro Woche.Sie können Ihre Trainingstage und -zeiten auswählen und eine Benachrichtigung auf Ihrem Telefon erhalten.
Die Jump -Erkennung ist konfigurierbar, um die Art des Telefons zu berücksichtigen, in dem es platziert wird, und die Reichweite Ihrer Sprünge.BR>
Sie führen eine Aufzeichnung Ihrer Statistiken für jede Sitzung auf, mit der Sie Ihren Fortschritt befolgen können, während Sie das Programm durcharbeiten.
Nicht verzögern, noch heute starten!Version, die Pro -Version kann aus dem Play Store heruntergeladen werden.
- Optimization.
Aktualisiert: 2023-08-24
Aktuelle Version: 2.7.4
Anforderungen: Android 4.4 or later