Jump Rope Workout Lite

El entrenamiento de la cuerda de salto es una excelente manera de mejorar su estado físico general, velocidad, agilidad, coordinación y quemar calorías.
Jump Rope Entrenado contiene 2 programas diferentes o puede personalizar su sesión.Un plan de entrenamiento progresivo para permitirle progresar constantemente, lo cual es ideal para principiantes.Un programa intensivo que se puede hacer durante un período de 8 semanas a un ritmo de 3 sesiones por semana.Este programa es más adecuado para las personas en buena forma física.
Dependiendo de cómo haya administrado su sesión, puede ir al siguiente, repetirlo o comenzar el nivel nuevamente desde el principio.
Es recomendable hacer2 - 4 sesiones por semana.Puede elegir sus días y horarios de entrenamiento y recibir notificaciones en su teléfono.
Un entrenador audible (en inglés) le permite saber cada minuto cuánto tiempo queda, cuándo saltar y cuándo descansar.
La detección de saltos es configurable para tener en cuenta el tipo de teléfono, donde se coloca y el rango de sus saltos.
El entrenamiento de la cuerda de salto también calcula el número de calorías quemadas durante una sesión.
Usted mantiene un registro de sus estadísticas para cada sesión que le permite seguir su progresión mientras trabaja a través del programa.
¡No se demore, comience hoy!
LiteVersión, la versión Pro se puede descargar desde Play Store.