HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment)

Inizia a lavorare a casa senza attrezzature e forma il tuo corpo, il tuo corpo, i muscoli, costruire abs, perdere peso e grasso della pancia in soli 30 giorni! Esercizio quotidiano e home workout - App Fitness per uomini e donne è gratuita al 100% e contiene 1000+ esercizi e allenamenti per il maschio e la femmina. L'allenamento ad intervalli ad alta intensità o gli allenamenti HIIT sono scientificamente dimostrati per essere il modo più efficiente per bruciare i grassi e tenersi in forma. Esercitare quotidianamente per 30 minuti ed essere un freak fitness!
Hiit (Formazione ad intervallo ad alta intensità) è una forma di formazione a intervalli con brevi periodi alternanti di intenso esercizio anaerobico. Questi allenamenti intensi durano in genere sotto i 30 minuti, a seconda dell'intensità delle sessioni di allenamento Hiit. Esercitare quotidianamente per 30 minuti ed essere un freak fitness! Praticare allenamenti liberi, veloci ed efficaci per perdere grasso in 30 giorni, costruire i muscoli tra le braccia, nelle gambe e rendere la pancia sottile. Scarica la nostra app Hiit Workouts & Addestramento, allenati e rimani in forma.
Caratteristiche dell'Ambout home - APP fitness per uomo e donna:
- 1000+ WOD Esercizi inclusi
Scegli il tuo preferito Esercizi di hiit o lascia che li scelgano per voi in base alle tue esigenze. Nessuna attrezzatura, niente palestra, basta esercitare a casa. Allenamento perdita di grasso, allenamento in ABS, allenamento toracico, allenamento a braccio, allenamento per le gambe, allenamento per il peso corporeo, perdita di peso e altro. Lo chiami, lo abbiamo!
- Sincronizza con Google FIT
Controlla i tuoi progressi, i record, i risultati sincronizzati direttamente dal Google Fit! Goditi il ​​tuo allenamento e rimani in forma.
- 30 giorni di allenamento Routine
Una volta raggiunto il tuo obiettivo, puoi vedere risultati sorprendenti per te stesso. Home Workout 30 giorni ti aiuta a esercitare gli obiettivi fornendo una routine di allenamento sistematica e scientifica di 30 giorni. Tutti gli esercizi sono gratuiti e possono aiutarti a bruciare grassi della pancia, perdere peso, costruire muscoli, bicipiti, ABS in soli 30 giorni. L'intensità dell'esercizio aumenta gradualmente, quindi puoi facilmente esercitare un'abitudine quotidiana.
- Traccia Perdita di peso e calorie bruciate
Tenere un record del tuo peso e calorie bruciate e vedi per te quanto hai raggiunto e rimani motivato.
- Works offline
Non hai bisogno di una connessione Internet per i tuoi allenamenti quotidiani! Pianifica i tuoi allenamenti con il generatore di allenamento Hiit e l'esercizio fisico anche se non hai una connessione WiFi.
- Segnalibro Esercizi preferiti
Ho scoperto un esercizio che ti piacerebbe fare? Segnalibro i tuoi allenamenti preferiti per farli ogni volta che vuoi!
- Nessuna attrezzatura necessaria
Esercizio a casa senza alcuna attrezzatura o aggiungere le tue attrezzature personalizzate per filtrare gli allenamenti in base alle tue esigenze!
- Planner di allenamento bodybuilding da palestra
Perdere il grasso della pancia, costruire ABS, addestra i tuoi muscoli, petto e allenamenti del braccio con 3 diversi livelli per aiutarti a modellare il tuo corpo passo dopo passo. Che tu sia un principiante o un professionista, puoi trovare allenamenti adatti a te. Ottenere diversi esercizi ogni giorno - tenerlo fresco e interessante.
- Workout quotidiano Planner
Perdere il grasso della pancia, costruire abs, allena i tuoi muscoli, petto e allenamenti del braccio con diversi livelli per aiutarti a modellare il tuo corpo passo dopo passo. Che tu sia un principiante o un professionista, puoi trovare allenamenti adatti a te.
- Il tuo personal trainer a home
Esercizio quotidiano e home workout è il tuo personal trainer a casa per costruire muscoli, perdere Grasso e forma il tuo corpo per assolutamente gratis. Sulla base di esercizi progettati esclusivamente da formatori di fitness professionali, questi allenamenti domestici senza equipaggiamento sono efficaci come allenamenti della palestra.
Alla ricerca di un'applicazione di home workout efficace per modellare il tuo corpo? Scarica l'app Home Workout Daily Desering App - La migliore Guida all'App per gli uomini e le donne per raggiungere i tuoi obiettivi semplicemente lavorando a casa senza equipaggiamento!
Se hai domande, problemi, suggerimenti o feedback sentiti libero di far cadere noi un messaggio e ti risponderemo il prima possibile.