HIIT Home Workout: Exercise at home (NO Equipment)

Fangen Sie an, zu Hause mit keiner Ausrüstung zu trainieren und Ihren Körper, Muskeln zu gestalten, Bauchmuskeln, Gewicht zu verlieren, Gewicht und Bauchfett in nur 30 Tagen zu verlieren! Tägliche Übung & Home Workout - Fitness-App für Männer & Frauen ist 100% kostenlos und enthält 1000+ Übungen und Trainings für Männer und Frauen. Intervalltraining mit hoher Intensität oder Hiit-Workouts sind wissenschaftlich erwiesen, dass es der effizienteste Weg ist, Fett zu verbrennen und fit zu halten. Übung täglich 30 Minuten lang und seien Sie ein Fitnessfreak!
Hiit (Hochintensitätsintervalltraining) ist eine Form des Intervalltrainings mit wechselnden kurzen Zeiten intensiver anaerolobischer Übung. Diese intensiven Workouts dauern typischerweise unter 30 Minuten, abhängig von der Intensität der Hiit-Trainingssitzungen. Übung täglich 30 Minuten lang und sei ein Fitnessfreak! Üben Sie freie, schnelle und effektive Workouts, um in 30 Tagen Fett zu verlieren, die Muskeln in den Armen in den Beinen aufbauen und Ihren Bauch schlank zu machen. Laden Sie unsere HIIT-Workouts & Training-App herunter, trainieren Sie heraus und bleiben Sie fit.
Funktionen von Home Workout - Fitness-App für Männer & Frauen:
- 1000+ WOD-Übungen inklusive
Wähle deinen Favoriten Hiit-Übungen oder lassen Sie sie für Sie basierend auf Ihren Anforderungen wählen. Keine Ausrüstung, kein Fitnessstudio, einfach zu Hause ausüben. Fettabnahme-Training, ABS-Training, Brusttraining, Armraining, Beintraining, Bodyweight-Training, Gewichtsverlust und mehr. Sie nennen es, wir haben es!
- Synchronisieren mit Google Fit
Überprüfen Sie Ihren Fortschritt, Aufzeichnungen, Errungenschaften, die direkt von Google Fit synchronisiert werden! Genießen Sie Ihr Training und bleiben Sie fit.
- 30 Tage Trainingsroutinen
Nachdem Sie Ihr Ziel erreicht haben, können Sie erstaunliche Ergebnisse für sich selbst sehen. Das Heimwerker 30 Tage hilft Ihnen, Ziele auszuüben, indem sie eine systematische und wissenschaftliche 30-tägige Trainingsroutine bereitstellen. Alle Übungen sind kostenlos und können Ihnen helfen, Bauchfett zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, Muskeln, Bizeps, Bauchmuskeln in nur 30 Tagen bauen. Die Ausübungsintensität steigt allmählich an, sodass Sie leicht eine tägliche Gewohnheit trainieren können.
- Verfolgen Sie Gewichtsverlust und verbrannte Kalorien
Halten Sie eine Aufzeichnung Ihres Gewichts und der Kalorien verbrannt und sehen Sie sich selbst, wie viel Sie erreicht haben, und bleiben Sie motiviert.
- arbeitet offline
Sie benötigen keine Internetverbindung für Ihre täglichen Workouts! Planen Sie Ihre Workouts mit dem HIIT-Workout-Generator und der Übung, auch wenn Sie keine WLAN-Verbindung haben.
- Lesezeichen Favorite-Übungen
Fundierte eine Übung, die Sie gerne tun würden? Lesezeichen für deine Lieblings-Workouts, um sie jederzeit zu tun!
- Keine Ausrüstung benötigt
Übung zu Hause ohne Geräte oder fügen Sie Ihre eigene kundenspezifische Ausrüstung hinzu, um Workouts nach Ihren Bedürfnissen zu filtern!
- Fitnessstudio Bodybuilding-Workout-Planer
Verlieren Sie Bauchfett, bauen Sie ABS, trainieren Sie Ihre Muskeln, Brust- und Armraining mit 3 verschiedenen Ebenen, um Ihren Körper Schritt für Schritt zu formen. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, Sie können Workouts finden, die für Sie geeignet sind. Holen Sie sich jeden Tag verschiedene Übungen - halten Sie es frisch und interessant.
- Täglicher Trainingsplaner
Verlieren Sie Bauchfett, bauen Sie Bauchmuskeln, trainieren Sie Ihre Muskeln, Brust und Armraining mit verschiedenen Ebenen, um Ihren Körper zu unterstützen Schritt für Schritt. Egal, ob Sie ein Anfänger oder Pro, Sie können Workouts finden, die für Sie geeignet sind.
- Ihr persönlicher Trainer zu Hause
Daily Trainer & Home Workout ist Ihr persönlicher Trainer zu Hause, um Muskeln zu bauen, zu verlieren Fett und formen Sie Ihren Körper für absolut kostenlos. Basierend auf Übungen, die ausschließlich von professionellen Fitness-Trainern entworfen wurden, sind diese Heimtrainings ohne Geräte so effektiv wie ein Fitnessstudio.
Suchen Sie nach einer effektiven Home-Trainings-App, um Ihren Körper zu gestalten? Herunterladen Home Training Daily Training App - der beste Fitness-App-Anleitung für Männer und Frauen, um Ihre Ziele zu erreichen, indem Sie einfach zu Hause ohne Ausrüstung trainieren!
Wenn Sie Fragen, Probleme, Vorschläge oder Feedback haben, fühlen Sie sich frei, um zu fallen Wir eine Botschaft und wir würden uns so schnell wie möglich bei Ihnen melden.