Doado, la santé de votre dos

Prendi le giuste decisioni per la schiena con un'applicazione progettata da operatori sanitari.
DOADO è lì per aiutarti personalizzato Il tuo dolori alla schiena o per agire nella prevenzione rafforzandolo .
In alcune domande che si adattano automaticamente a te (dolore, tipo di lavoro, tipo di sport) ottieni una valutazione della tua situazione con spiegazioni.
Crea il tuo programma video personalizzato , esercizi ed ergonomia, Fatto dai fisioterapisti , per fare a casa con o senza attrezzatura.
◆ 🤖 Intelligenza artificiale ◆
Rispondi a domande semplici e personalizzate interamente progettate dai fisioterapisti.Hai un dubbio su una domanda, fai clic su "Ulteriori informazioni", il nostro fisioterapista ti fornisce maggiori informazioni in un video o per iscritto.
◆ Programma personalizzato ◆
Trova Due voci nell'applicazione Doado.
- & quot; J &# 39 ; Avere mal di schiena & quot; : alleviare il mal di schiena (lombare, cervicale e toracico) con un programma personalizzato o una raccomandazione per andare a vedere il medico o un fisioterapista.Non esitare a mostrargli questa valutazione che può informarlo sul tuo mal di schiena.
- & quot; mantieni la schiena con doado & quot; : rafforza la schiena con sessioni personalizzate da 15 a 20 minuti al massimo.Una combinazione perfetta con la tua vita quotidiana da sentirsi in gran forma e con spiegazioni di salute.
◆ 💪 doado ◆
agisci in prevenzione e vai ancora più avanti con il doado.
Rendi la tua routine sportiva con noi.Esegui il rafforzamento muscolare, sempre guidato dai nostri fisioterapisti, per agire quotidianamente sul tuo benessere. Doado C ' è più di 300 video che si adattano al tuo livello e rispondono alla tua richiesta , cioè:
- prestazioni sportive,
- prevenzione mirata per il tuo lavoro,
- o in generale prevenzione.
programmi durante 15-20 minuti facili da inserire nella sua vita quotidiana.
◆ 🎞️ Video ◆
Video di esercizi e ergonomia adattata , per alleviare e rafforzare la schiena.Falli al tuo ritmo, torna indietro e se questo è troppo doloroso o al contrario troppo facile, vai al successivo.L'obiettivo è quello di alleviare il mal di schiena, supportarti nel recupero dell'attività fisica o prevenire migliorando le condizioni fisiche.
Ci sono esercizi per tutti i livelli, programmi generati in base alla tua attività fisica, da fare a casa con o senza attrezzatura.
◆ ⚠️ Nome ◆
Questa applicazione riguarda sia il dolore alla schiena che il dolore toracico.
Certo, non sostituiamo la consulenza medica.Con il minimo dubbio, il dolore, è sempre meglio andare a consultare il medico curante.
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