Doado, la santé de votre dos

Buat keputusan yang tepat untuk punggung Anda dengan aplikasi yang dirancang oleh profesional kesehatan.
doado ada di sana untuk membantu Anda personalisasi dengan Nyeri punggung Anda atau bertindak dalam pencegahan dengan memperkuatnya .
Dalam beberapa pertanyaan yang secara otomatis beradaptasi dengan Anda, (rasa sakit, jenis pekerjaan, jenis olahraga) mendapatkan penilaian situasi Anda dengan penjelasan.
Buatlah Program Video yang dipersonalisasi , latihan dan ergonomi, dilakukan oleh fisioterapis , untuk melakukan rumah dengan atau tanpa peralatan.
◆ 🤖 Kecerdasan Buatan ◆
Jawab pertanyaan sederhana dan pribadi yang sepenuhnya dirancang oleh fisioterapis.Anda memiliki keraguan tentang pertanyaan, klik "Pelajari lebih lanjut", fisioterapis kami memberi Anda lebih banyak informasi dalam video atau secara tertulis.
◆ 📝 Program yang dipersonalisasi ◆
Temukan dua entri dalam aplikasi Doado.
- & quot; j &# 39 ; memiliki sakit punggung & quot; : Meredakan nyeri punggung Anda (lumbar, serviks dan toraks) dengan program yang dipersonalisasi atau rekomendasi untuk pergi ke dokter atau fisioterapis.Jangan ragu untuk menunjukkan kepadanya penilaian ini yang dapat memberi tahu dia tentang sakit punggung Anda.
- & quot; Pertahankan punggung saya dengan Doado & quot; : memperkuat punggung Anda dengan sesi yang dipersonalisasi dari maksimum 15 hingga 20 menit.Kombinasi sempurna dengan kehidupan sehari -hari Anda untuk terasa dalam kondisi sangat baik dan dengan penjelasan kesehatan.
◆ 💪 doado ◆
bertindak dalam pencegahan dan melangkah lebih jauh dengan doado.
Jadikan olahraga Anda rutin dengan kami.Lakukan penguatan otot, selalu dipandu oleh fisioterapis kami, untuk bertindak setiap hari berdasarkan kesejahteraan Anda. doado c ' lebih dari 300 video beradaptasi dengan level Anda, dan menanggapi permintaan Anda , yaitu:
- kinerja olahraga,
- pencegahan yang ditargetkan untuk pekerjaan Anda,
- atau dalam pencegahan umum.
Program selama 15 hingga 20 menit mudah dimasukkan ke dalam kehidupan sehari -harinya.
◆ 🎞️ Video ◆ , untuk meringankan dan memperkuat punggung Anda.Lakukan dengan kecepatan Anda sendiri, kembali, dan jika ini terlalu menyakitkan atau sebaliknya terlalu mudah, pergi ke yang berikutnya.
Tujuannya adalah untuk meredakan nyeri punggung Anda, mendukung Anda dalam pemulihan aktivitas fisik, atau melakukan pencegahan dengan meningkatkan kondisi fisik Anda.
Ada latihan untuk semua tingkatan, program yang dihasilkan sesuai dengan aktivitas fisik Anda, untuk dilakukan di rumah dengan atau tanpa peralatan.
◆ ⚠️ Nama ◆
Aplikasi ini menyangkut nyeri punggung bawah dan toraks.
Tentu saja, kami tidak mengganti nasihat medis.Dengan sedikit keraguan, rasa sakit, selalu lebih baik untuk pergi dan berkonsultasi dengan dokter yang Anda hadapi.
◆ 👋 Berita kami ◆
Situs kami: https://doado.app
Blog kami:
https://doado.app/blog
Instagram: https://www.instagram.com/doado_app
Facebook: https: // www .facebook.com/doado.fr