Doado, la santé de votre dos

हेल्थकेयर पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए एक एप्लिकेशन के साथ अपनी पीठ के लिए सही निर्णय लें।
doado आपका पीठ दर्द या इसे मजबूत करके रोकथाम में कार्य करता है ।
कुछ प्रश्नों में जो आपके लिए स्वचालित रूप से अनुकूलित होते हैं, (दर्द, काम के प्रकार, खेल के प्रकार) को स्पष्टीकरण के साथ आपकी स्थिति का आकलन मिलता है।
अपने व्यक्तिगत वीडियो कार्यक्रम को बनाएं
◆ ◆ आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस ◆
सरल और व्यक्तिगत प्रश्नों का उत्तर दें जो पूरी तरह से फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं।आपको एक प्रश्न के बारे में संदेह है, "अधिक जानें" पर क्लिक करें, हमारा फिजियोथेरेपिस्ट आपको वीडियो में या लिखित रूप में अधिक जानकारी देता है।
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Doado अनुप्रयोग में दो प्रविष्टियाँ ढूंढें।
- & quot; j &# 39 , पीठ दर्द है & quot;उसे यह मूल्यांकन दिखाने में संकोच न करें जो उसे अपने पीठ दर्द के बारे में सूचित कर सकता है।
- & quot; doado & quot; के साथ मेरी पीठ बनाए रखें;अपने दैनिक जीवन के साथ एक आदर्श गठबंधन महान आकार में और स्वास्थ्य स्पष्टीकरण के साथ महसूस करने के लिए।
◆ 💪 💪 doado ◆
रोकथाम में कार्य करें और Doado के साथ और भी आगे बढ़ें।
अपने खेल की दिनचर्या हमारे साथ करें।मांसपेशियों को मजबूत करना, हमेशा हमारे फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्देशित, अपनी भलाई पर दैनिक कार्य करने के लिए। Doado C ' आपके स्तर पर अपनाने वाले 300 से अधिक वीडियो हैं, और आपके अनुरोध का जवाब दे रहे हैं , यानी:
- खेल प्रदर्शन,
- आपके काम के लिए लक्षित रोकथाम,
- या सामान्य रोकथाम में।
कार्यक्रम 15 से 20 मिनट के दौरान अपने दैनिक जीवन में सम्मिलित करने के लिए आसान। , अपनी पीठ को राहत देने और मजबूत करने के लिए।उन्हें अपनी गति से करें, वापस जाएं, और यदि यह बहुत दर्दनाक है या इसके विपरीत बहुत आसान है, तो अगले पर जाएं।
लक्ष्य आपकी पीठ दर्द को दूर करना है, शारीरिक गतिविधि की वसूली में आपका समर्थन करता है, या अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार करके रोकथाम करना है।
सभी स्तरों के लिए अभ्यास हैं, आपकी शारीरिक गतिविधि के अनुसार उत्पन्न कार्यक्रम, उपकरण के साथ या बिना घर पर करने के लिए।
◆ ◆ ◆ Name ◆
यह एप्लिकेशन कम पीठ और वक्षीय दर्द दोनों की चिंता करता है।
बेशक, हम चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं।थोड़ी सी भी संदेह, दर्द के साथ, अपने उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।
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