Doado, la santé de votre dos

သင့်ရဲ့နောက်ကျောအတွက်သင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ၏ဒီဇိုင်းနှင့်အတူမှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
သင်၏ နောက်ကျောနာကျင်မှု
သို့မဟုတ် back သို့
ကိုအားဖြည့်ခြင်းဖြင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးတွင်လုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက်ဆောင်ရွက်ခြင်း။
သင့်ကိုအလိုအလျောက်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည့်မေးခွန်းအနည်းငယ်တွင် (နာကျင်မှု, အလုပ်အမျိုးအစား, အားကစားအမျိုးအစားများ) သည်သင်၏အခြေအနေကိုရှင်းလင်းချက်များနှင့်အကဲဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။
သင်၏ ကိုယ်ပိုင်ဗွီဒီယိုပရိုဂရမ်
, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်စက်ပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူသို့မဟုတ်မပါဘဲအိမ်သို့ပြုရန် ကိုပြုလုပ်ရန် ကို ကိုပြုလုပ်ပါ။
ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်များ၏ဒီဇိုင်းအတိုင်းရိုးရှင်းသောနှင့်ကိုယ်ပိုင်မေးခွန်းများကိုဖြေပါ။သင်သံသယဖြစ်စရာမေးခွန်းတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်. သင်သံသယရှိပါက "လေ့လာပါ" ကိုနှိပ်ပါ, ကျွန်ုပ်တို့၏ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်သည်ဗွီဒီယိုတစ်ခုတွင်သို့မဟုတ်စာဖြင့်သတင်းအချက်အလက်များကိုပိုမိုသိရှိလိုသည်။
ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်◆
B>
b> ကိုရှာပါ။
qual; j & # 39 ; နောက်ကျောနာကျင်မှု & quother;
: သင်၏နောက်ကျောနာကျင်မှု (lumbar, သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာနှင့် thoracic) ကိုကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်ကိုကြည့်ရှုရန်ထောက်ခံချက်ပေးပါ။သင့်ရဲ့နောက်ကျောနာကျင်မှုအကြောင်းသူ့ကိုအကြောင်းကြားနိုင်သည့်ဤအကဲဖြတ်မှုကိုပြသရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
qualt;
:
:
- 15 မိနစ်မှ 20 မိ 20 မှ 20 မိနစ်အမြင့်ဆုံးနှင့်သင်၏နောက်ကျောကိုအားကောင်းစေပါ။ကောင်းမွန်သောပုံသဏ္ and ာန်နှင့်ကျန်းမာရေးရှင်းလင်းချက်များနှင့်ခံစားရန်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ပြီးပြည့်စုံသောပေါင်းစပ်မှု။
Doado နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
သင်၏အားကစားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကျွန်ုပ်တို့နှင့်လုပ်ပါ။ကျွန်ုပ်တို့၏ဇီဝကမ္မကု့ကုထုံးပညာရှင်များကိုအမြဲတမ်းလမ်းညွှန်ရန်, သင်၏သုခချမ်းသာကိုနေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ရန်အတွက်ကြွက်သားအားဖြည့်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်လုပ်ဆောင်သည်။ Doado C & # 39; ဗွီဒီယို 300 ကျော်သည်သင်၏အဆင့်ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့်သင်၏တောင်းဆိုချက်ကိုတုံ့ပြန်ခြင်း
IE:
အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်,
။ > - သို့မဟုတ်အထွေထွေကာကွယ်ရေးအတွက်။
15 မှ 20 မိနစ်အတွင်းသူ၏နေ့စဉ်ဘ 0 သို့ထည့်သွင်းရန်လွယ်ကူသည်။
သင်၏နောက်ကျောကိုသက်သာစေပြီးအားဖြည့်ရန်။သူတို့ကိုသင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်လုပ်ပါ, ပြန်သွားပါ,
ရည်မှန်းချက်ကသင်၏နောက်ကျောနာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်သို့မဟုတ်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။
သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအရ, ပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အညီထုတ်လုပ်ထားသောပရိုဂရမ်များအားလုံးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများရှိသည်။
ဤ application သည်အနိမ့်ဆုံးနှင့် thoracic နာကျင်မှုနှစ်ခုလုံးပါ 0 င်သည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ငါတို့ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်ကိုအစားထိုးမထားဘူး။နာကျင်မှုနည်းပါးသောနာကျင်မှုနှင့်အတူသင်၏တက်ဆရာဝန်ကိုသွားနှင့်တိုင်ပင်ခြင်းနှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည်အမြဲတမ်းကောင်းသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ site:
https:///doado.apb
ကျွန်ုပ်တို့၏ဘလော့ဂ်: ကျွန်ုပ်တို့၏ Blog:
> https://doado.app/blog
Instagram:
https://www.instagramram.com/doado_app/daado_app:
https: // www: // www .facebook.com / doado.fr