Doado, la santé de votre dos

Neem de juiste beslissingen voor uw rug met een applicatie ontworpen door professionals in de gezondheidszorg.
Doado is er om u te helpen gepersonaliseerd Uw rugpijn of om te handelen in preventie door het te versterken .
In een paar vragen die zich automatisch aan u aanpassen (pijn, soort werk, type sporten) krijgen een beoordeling van uw situatie met uitleg.
Maak uw gepersonaliseerde videoprogramma , oefeningen en ergonomie, gedaan door fysiotherapeuten , om thuis te doen met of zonder apparatuur.
◆ 🤖 Kunstmatige intelligentie ◆
Beantwoord eenvoudige en gepersonaliseerde vragen die volledig zijn ontworpen door fysiotherapeuten.Je twijfelt over een vraag, klik op "Meer informatie", onze fysiotherapeut geeft je meer informatie in een video of schriftelijk.
◆ 📝 Personaliseerd programma ◆
Zoek twee vermeldingen in de Doado-applicatie.
- & quot; J &# 39 ; heb rugpijn & quot; : verlicht je rugpijn (lumbaal, cervicaal en thoracaal) met een gepersonaliseerd programma of een aanbeveling om naar je arts of een fysiotherapeut te gaan.Aarzel niet om hem deze beoordeling te laten zien die hem kan informeren over uw rugpijn.
- & quot; onderhoud mijn rug met Doado & quot; : Versterk je rug met gepersonaliseerde sessies van 15 tot 20 minuten maximaal.Een perfecte combinatie met je dagelijkse leven om in uitstekende staat en met gezondheidsverklaringen te voelen.
◆ 💪 Doado ◆
Handel in preventie en ga nog verder met Doado.
Maak uw sportroutine met ons.Spierversterking uitvoeren, altijd geleid door onze fysiotherapeuten, om dagelijks te handelen op uw welzijn. Doado C ' is meer dan 300 video's die zich aanpassen aan uw niveau en reageren op uw verzoek , dwz:
- Sportprestaties,
- Gerichte preventie voor uw werk,
- of in algemene preventie.
Programma's tijdens 15 tot 20 minuten gemakkelijk in te voegen in zijn dagelijkse leven.
◆ ◆️ Video ◆
Video's van oefeningen en aangepaste ergonomie , om je rug te verlichten en te versterken.Doe ze in je eigen tempo, ga terug, en als dit te pijnlijk of integendeel te gemakkelijk is, ga dan naar de volgende.
Het doel is om uw rugpijn te verlichten, u te ondersteunen bij het herstel van fysieke activiteit of preventie te doen door uw fysieke conditie te verbeteren.
Er zijn oefeningen voor alle niveaus, programma's gegenereerd volgens uw fysieke activiteit, om thuis te doen met of zonder apparatuur.
◆ ⚠️ Naam ◆
Deze toepassing betreft zowel lage rug als thoracale pijn.
Natuurlijk vervangen we geen medisch advies.Met de minste twijfel, pijn, is het altijd beter om uw behandelend arts te raadplegen.
◆ 👋 Ons nieuws ◆
Onze site: https://doado.app
Onze blog:
https://doado.app/blog
Instagram: https://www.instagram.com/doado_app
Facebook: https: // www .facebook.com/doado.fr