Le métabolisme de base (le niveau du métabolisme) est la quantité de calories que le corps humain brûle au repos, c'est-à-dire l'énergie dépensée pour assurer tous les processus de vie (respiration, circulation sanguine, etc.).Le métabolisme de base dépend de nombreux facteurs: le sexe, le poids corporel, les muscles, les graisses, le rapport tissu osseux, le taux métabolique, la température ambiante, etc. Jeora (ou Myfflina-san divrame) et Tom Venuto.
Les formules utilisent divers algorithmes de calcul, mais donnez un résultat approximativement similaire: plus moins 50-100 calories. Les coefficients en fonction du degré de charge.
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