BMI Calculator

Comprendre votre résultat de l'IMC:
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Être sous-piles pourrait être un signe que vous ne mangeez pas assez ou que vous pourriez être malade. Si vous êtes insuffisant, un GP peut vous aider.
* Poids sain
Garde le bon travail! Pour des conseils sur la maintenance d'un poids sain, consultez les sections de nourriture et de régime alimentaire et de remise en forme.
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Le meilleur moyen de perdre du poids si vous êtes en surpoids, c'est une combinaison de régime et Exercice.
La calculatrice BMI vous donnera une allocation personnelle de calories pour vous aider à atteindre un poids sain en toute sécurité.
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Le meilleur moyen de perdre du poids si vous êtes obèse est à travers une combinaison de régime alimentaire et d'exercice, et, dans certains cas, des médicaments. Voir un médecin généraliste pour l'aide et les conseils.
Noir, Asiatique et d'autres groupes ethniques minoritaires
Noir, Asiatique et d'autres groupes ethniques minoritaires ont un risque plus élevé de développer des conditions de longue durée (chroniques), telles que diabète de type 2.
Ces adultes avec un IMC de:
23 ou plus sont à risque accru
27.5 ou plus sont à haut risque
Pourquoi la taille de la taille Questions
Mesurer votre taille est un bon moyen de vérifier que vous ne portez pas trop de graisse autour de votre estomac, ce qui peut augmenter votre risque de maladie cardiaque, le diabète de type 2 et un accident vasculaire cérébral.
Vous Peut avoir une IMC en bonne santé et avoir d'excès de graisse de ventre, ce qui signifie que vous êtes toujours à risque de développer ces conditions.
Pour mesurer votre taille:
Trouvez le bas de vos côtes et du haut de vos hanches.
envelopper une bande à mesurer autour de votre taille à mi-chemin entre ces points.
Réservez naturellement avant de prendre la mesure.
Quelle que soit votre taille ou votre IMC, vous devriez essayer de perdre du poids si votre taille est :
94cm (37ins) ou plus pour les hommes
80cm (31.56) ou plus pour les femmes
Vous êtes à très haut risque et doit contacter un GP si votre taille est la suivante:
102cm (40ins) ou plus pour les hommes
88cm (34ins) ou plus pour les femmes
BMI
pour enfants et jeunes âgés de 2 à 18 ans, le La calculatrice BMI prend en compte l'âge et le sexe, ainsi que la hauteur et le poids.
Les enfants en surpoids sont considérés comme un risque accru de diverses conditions de santé, et ils sont également plus susceptibles d'être en surpoids à l'âge adulte.
La calculatrice BMI fonctionne si un enfant ou une adolescente est:
- sur le 2e centile ou en dessous du poids sain - entre les 2e et 91e Centiles à surpoids - 91e Centile ou au-dessus de
L'IMC d'un enfant est exprimé en tant que "Centile" pour montrer comment leur IMC compare avec les enfants qui ont participé à des enquêtes nationales.
> Par exemple, une fille sur le 75ème centile est plus lourde que 75 sur 100 autres filles de son âge.
La taille de la taille n'est pas systématiquement recommandée pour les enfants car il ne prend pas en compte leur taille.
Obtenez des conseils sur la façon d'encourager votre enfant à Soyez plus actif et bien manger des limitations de l'IMC
Votre IMC peut vous dire si vous portez trop de poids, mais cela ne peut pas dire si vous portez trop de graisse.
L'IMC ne peut pas dire la différence entre l'excès de graisse, musculaire ou os.
L'IMC adulte ne tient pas compte de l'âge, du sexe ou de la masse musculaire.
Ceci signifie:
BR> Les adultes et les athlètes très musclaculaires peuvent être classés "en surpoids" ou "obèse", même si leur graisse corporelle est faible des adultes qui perdent des muscles à mesure qu'ils vieillissent peuvent tomber dans la gamme "Poids sain", même si elles peuvent porter L'excès de graisse
sur la grossesse affectera également le résultat de l'IMC d'une femme. Votre IMC augmentera lorsque votre poids augmente. Vous devez utiliser votre poids avant la grossesse lors du calcul de votre IMC.
Outre ces limitations, l'IMC est un moyen relativement simple et pratique d'évaluer le poids de quelqu'un.
Troubles de l'alimentation
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Vous pouvez utiliser votre résultat BMI comme point de départ pour une discussion supplémentaire avec un médecin généraliste sur votre poids et votre santé générale.
A BMI au-dessus de la gamme de poids sain ou trop de graisse autour de votre taille. Peut augmenter votre risque de problèmes de santé graves tels que:
Maladie cardiaque
Diabète de type 2
AVC
Certains types de cancer