Relaxing Sounds For Chakras

Die Beschreibung von Relaxing Sounds For Chakras

Nachfolgend sind die Vorteile der App:
1. Überwinde Sucht
2. Verbessern Sie den Schlaf- und 3. Depression überwinden
4. Cramp Relief
5. Angststeuerung
Zazzle.ch Wunschzettel Du weißt, dass das Gefühl der klaren Ruhigkeit, die dich überwäscht, wenn du Wasser hörst, der einen Bach rabeln oder im Wind rreißt? Die Forscher sagen, dass sie eine wissenschaftliche Erklärung dafür ermittelt haben, warum sich Klinge aus der Natur einen solchen restaurativen Effekt auf unsere Psyche haben: Nach einer neuen Studie verändern sie die Verbindungen in unserem Gehirn physisch und reduzieren den natürlichen Kampf- oder Fluginstinkt des Körpers.
Natürliche Geräusche und grüne Umgebungen wurden natürlich mit Entspannung und Wohlbefinden verbunden. Die neue Forschung, die in der Zeitschrift wissenschaftlichen Berichte veröffentlicht wurde, ist jedoch der erste, der Hirnscans, Herzintermonitore und Verhaltensexperimente verwendet, um eine physiologische Ursache für diese Effekte vorzuschlagen.
Um die Verbindung zwischen dem Gehirn zu untersuchen , der Körper und Hintergrundgeräusche, Forscher an der Brighton- und Sussex-Medizinschule in England rekrutierten 17 gesunde Erwachsene, um funktionelle Magnetresonanzbilder (FMRI) -Stechnungen zu erhalten, während sie eine Reihe von fünf-minütigen Soundscapes aus natürlichen und männlichen Umgebungen hörte.
Bei jedem Soundscape führten die Teilnehmer auch eine Aufgabe, um ihre Aufmerksamkeit und Reaktionszeit zu messen. Ihre Herzraten wurden ebenfalls überwacht, um Änderungen in ihren autonomen Nervensystemen anzuzeigen - das System von Organen, die an unfreiwilligen Prozessen wie Atmung, Blutdruck, Temperatur, Metabolismus und Verdauung beteiligt sind.
Wenn sie den FMRI studierten Ergebnisse, die Forscher bemerkten, dass die Aktivität im Standard-Modus-Netzwerk des Gehirns ein Gebiet, das an den Mindwanderungs- und "task-freien" Wacher- und "task-freien" Zuständen der Wachheit beteiligt ist, abhängig von den Hintergrundgeräuschen, die gespielt werden. Insbesondere war das Hören der künstlichen Klänge mit Muster der nach innen fokussierten Aufmerksamkeit verbunden, während die Naturgeräusche mehr äußerst fokussierter Aufmerksamkeit erleideten.
nach innen-fokussierten Aufmerksamkeit kann sich Sorgen und Wiederkreuzen über Dinge umfassen, die für die eigenen Selbstmustern spezifisch sind sind mit Bedingungen verbunden, an denen psychischem Stress (einschließlich Depression, Angstzustände und posttraumatische Belastungsstörung) verbunden sind. Die Reaktionszeiten der Teilnehmer waren langsamer, als sie im Vergleich zu natürlichen, ebenfalls künstlichen Geräuschen hörten.
So hören Sie alle Sounds - es kann Ihr Chakra, Körper und Geist heilen!