Relaxing Sounds For Chakras

설명 Relaxing Sounds For Chakras

다음은 앱의 이점입니다.
1. 중독 극복
2. 수면 개선 3. 우울증을 극복하십시오
4. cramp relief
5. 불안 대조군
물을 듣는 것을 듣거나 바람에 부스러기를 듣는 물을 듣는 것을 듣는 것을 듣는 것을 알고 있습니다. 연구원은 성격의 소리가 왜 우리의 정신에 대한 복원 효과가 있는지에 대한 과학적 설명을 정확히 정확히 알 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면, 우리의 몸의 자연스러운 싸움이나 비행의 본능을 줄이기 위해 우리의 두뇌의 연결을 물리적으로 변경합니다.
자연스러운 소리와 녹색 환경은 수백 년 동안 이완과 웰빙과 관련이 있습니다. 그러나 저널 과학적 보고서에 발행 된 새로운 연구는 뇌 검사, 심박수 모니터 및 이러한 효과의 생리적 원인을 제안하기 위해 행동 실험을 첫 번째로 사용합니다.
뇌 사이의 연결을 조사하기 위해 , 영국의 브라이튼과 서 섹스 대학교의 연구원은 17 명의 건강한 성인을 모집하여 자연 및 인공 환경의 5 분간의 시리즈를 듣는 동안 기능성 자기 공명 이미징 (FMRI) 스캔을 받았습니다.
각 사운드 스케이프에서 참가자는주의와 반응 시간을 측정하는 작업을 수행했습니다. 그들의 심박수는 호흡, 혈압, 온도, 신진 대사 및 소화와 같은 비자발적 인 과정에 관련된 자율 신경계의 변화를 나타냅니다.
FMRI를 공부했을 때 결과에 따르면 연구자들은 뇌의 기본 모드 네트워크의 활동을 알아 냈습니다. 배경 사운드가 재생되는 배경 사운드에 따라 깨우기와 "무서운"상태에 관여하는 영역입니다. 특히, 인공적인 소리를 듣는 것은 내면에 집중된 관심의 패턴과 관련이 있었고, 자연의 소리는 더 외적으로 중점을 둔주의를 촉발 시켰습니다. 심리적 스트레스 (우울증, 불안 및 후 외상성 스트레스 장애 포함)와 관련된 조건과 관련이 있습니다. 참가자의 반응 시간은 자연스러운 것들에 비해 인공적인 소리를 들었을 때 늦어졌습니다.