My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance

Die Beschreibung von My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance

Meine sichere Zone hilft Angstzuständen und Panic Attack-Betroffenen, die Kontrolle über ihren Atem und ihre Gedanken während der Momente hoher Stress, Angstzustände oder Panik zurückzugewinnen. Assisted Atmung, positive Bestätigungen, beruhigende Animationen und beruhigende Sounds sind alles, um Sie zu unterstützen.
Panic Patterns
Dieser Abschnitt dient Ihnen, um Sie bei der Wiedererlangung der Kontrolle über Ihren Atemzug während der Momente hoher Angst oder Panik zu unterstützen. Folgen Sie dem Muster auf dem Bildschirm und Sie werden durch gemeinsame Atemabläufe geführt, die angezeigt werden, um das Atmen zu beruhigen und zu regulieren. Das Muster wiederholt viermal. Für alle Benutzer steht ein Muster zur Verfügung, und Abonnenten können ihre Atemabfolge anpassen.
Positive Bestätigungen
Meine sichere Zone bietet eine Reihe von regelmäßigen Bestätigungen an, die häufig verwendet werden, die häufig verwendet werden, um den Angriff von Angstzuständen zu helfen, sich während eines Angstangriffs zu beruhigen. Abonnenten können diese bearbeiten oder ihre eigenen Bestätigungen hinzufügen.
Beruhigende Sounds
Wir bieten eine Reihe von Sounds, die als Hintergrund "Weiß" zugehört werden können, um Angst oder Panik zu reduzieren.
Beruhigende Animationen
Meine sichere Zone hat eine Reihe stille Animationen, die Sie ansehen können, um Ihnen dabei zu dabei, die Welt während der Momente hoher Angst oder Panik zu trennen. Die Animationen haben keinen Klang, um Ihnen zu helfen, sich nur auf die Bewegung in der Animation zu konzentrieren.
Panic Buddy
Jeder sollte eine Person haben, die sie anrufen, wenn sie Momente der Angst oder der Panik erleben. Meine sichere Zone enthält ihre Kontaktdaten in die App, um beide daran zu erinnern, dass Sie jemanden anrufen können und Sie es Ihnen leicht machen können, einfach klicken und sie anzurufen. Bitte beachten Sie, dass Anrufe nicht in der App stattfinden.
Meine sichere Zone ist kostenlos heruntergeladen und zu verwenden, und es gibt keine Anzeigen, da diese als Auslöser für Angstzustände oder Panik dienen können.
Anpassung ist nur über ein optionales kostenpflichtiges Abonnement verfügbar. Wenn Sie sich für das Abonnieren entscheiden, wird die Zahlung auf Ihr Google-Konto bei der Bestätigung des Kaufs in Rechnung gestellt.
** Haftungsausschluss: Dies soll kein Ersatz für die medizinische Behandlung sein. Wenn Sie an Angstzuständen, Depressionen oder Panikattacken leiden, erhalten Sie Anleitung von Ihrem medizinischen Gesundheitspersonal. **
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