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My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance

1.1.0 for Android
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RockIT88 (Pty) Ltd

La descripción de My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance

Mi zona segura ayuda a la ansiedad y los pacientes de ataque de pánico recuperan el control de su aliento y sus pensamientos durante los momentos de alta tensión, ansiedad o pánico. La respiración asistida, las afirmaciones positivas, las animaciones calmantes y los sonidos calmantes están allí para respaldarlo.
Patrones de pánico
Esta sección está diseñada para ayudarlo a recuperar el control de su aliento durante los momentos de alta ansiedad o pánico. Siga el patrón en la pantalla y se le guiará a través de secuencias de respiración comunes que se muestran para ayudar a calmar y regular la respiración. El patrón se repite 4 veces. Un patrón está disponible para todos los usuarios y los suscriptores pueden personalizar su secuencia de aliento.
Afirmaciones positivas
Mi zona segura ofrece un conjunto de afirmaciones regulares que a menudo se utilizan para ayudar a los pacientes de ansiedad calmándose durante un ataque de ansiedad. Los suscriptores pueden editarlos o agregar sus propias afirmaciones.
Sonidos calmantes
proporcionamos un conjunto de sonidos que se pueden escuchar como ruido de fondo 'blanco' para ayudar a reducir la ansiedad o el pánico.
Animaciones de calmante
Mi zona segura tiene un conjunto de animaciones silenciosas que puede ver para ayudarlo a sintonizar el mundo durante los momentos de alta ansiedad o pánico. Las animaciones no tienen sonido específicamente para ayudarlo a enfocarse solo en el movimiento en la animación.
Buddy Panic, todos deben tener una persona con la que se sienten cómodos cuando están experimentando momentos de ansiedad o pánico. Mi zona segura incorpora sus datos de contacto en la aplicación, tanto como un recordatorio de que puede llamar a alguien y facilitarle simplemente hacer clic y llamarlos. Tenga en cuenta que las llamadas no tienen lugar dentro de la aplicación.
Mi zona segura es gratuita para descargar y usar, y no hay anuncios, ya que estos podrían actuar como desencadenantes para la ansiedad o el pánico.
La personalización solo está disponible a través de una suscripción opcional pagada. Si elige suscribirse, el pago se cargará a su cuenta de Google en la confirmación de la compra.
** Descargo de responsabilidad: Esto no pretende ser un reemplazo para el tratamiento médico. Si sufre de ansiedad, depresión o ataques de pánico, obtenga orientación de su profesional de la salud médica. **
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Novedades My Safe Zone - Anxiety Attack Assistance 1.1.0

In this version we have added in some new sounds for you to listen to to help ease your anxiety and new animations and videos for you to watch to take your mind off your worries.
Minor bug fixes.

Información

  • Categoría:
    Salud y bienestar
  • Última Versión:
    1.1.0
  • Actualizada:
    2021-04-14
  • Tamaño:
    41.9MB
  • Requisitos:
    Android 5.1 or later
  • Desarrollador:
    RockIT88 (Pty) Ltd
  • ID:
    com.rockit88.mysafezone
  • Available on: