FITNESS GUIDE for Beginner/Intermediate/Advanced

Die Beschreibung von FITNESS GUIDE for Beginner/Intermediate/Advanced

Das ultimative Ziel dieser App ist es, "Bewusstsein" (unter Menschen über 15 Jahre) in Bezug auf die "richtigen" Wege zu verbreiten, um einen "Fitness-Lebensstil" anstelle der "schnellsten" Möglichkeiten zu verfolgen, anstatt es zu verfolgen. Diese App konzentriert sich auf den Aufbau einer ordnungsgemäßen Haltung gegenüber "Fitness, Ernährung und Widerstandstraining", was Sie sicherlich dazu beitragen können, dass Sie für Ihr Leben konsequent bleiben können!
Die meisten Fitness-Apps gibt es hauptsächlich auf das "Diktieren" "Einige zufällige" Fettverbrennung "oder" Muskelaufbau "-Aus-Übungen oder" Empfehlung "einigen zufälligen" Gewichtsabnahme-Diäten ", die" Fälschungsversprechen "und" Garantie "Sie 6-Pack-ABS oder riesige Arme, Beine, Brust, Hintern usw. innerhalb einer Spanne von "Tagen" oder "Wochen". Einzelpersonen, die solche Beratungen aus diesen Apps folgen, kochen letztendlich ein "großartiges Rezept" für Misserfolg und Inkonsistenz.
Es tut mir leid, es Ihnen zu brechen, aber Sie können sich einfach nicht mit einer Spannweite von ' Tage 'oder' Wochen '. Es dauert jahrelang von "konsequenten Bemühungen", um sicher zu sein und dauerhaft erhebliche Änderungen an Ihrem Körper vorzunehmen. Das ist leider die "harte Realität"!
Ein weiterer Grund, warum diese App einzigartig ist und anderer anders ist, ist die Aufnahme von "Don'ts of Fitness" neben den Do's, im Gegensatz zu den anderen Apps. Diese App befasst sich auch mit den "echten Absichten" hinter den Do's und Don'ts, weshalb diese App als "Führer" benannt wurde.
Diese App enthält verschiedene wichtige und einzigartige Themen wie: - -
1) Arten von Fitness
2) Grundpfeiler von Fitness
3) Ernährung tiefer Tauchgang (Makro- und Mikronährstoffe, Fettverlust, Muskelverstärkung, größte Feinde der Fitness , Die Zuckerversuche loswerden usw.)
4) Beliebte Ernährung und Fitness Mythen 'Debunked'
5) Wichtige Anatomie-Fundamentaldaten (zur Verbesserung Ihres gesamten Körperbewusstseins) 6) Wärmen Sie sich auf und kühlen Sie sich ausdehnenden Übungen
7) Einführung in die wichtigsten Widerstandstraining-Typen
8) Die wichtigsten und ausreichendsten Übungen im Fitnessstudio
9) Überwinden der Stärke-Plateaus
10) Gym Etikette (um es zu vermeiden, allgemeine Fehler im Fitnessstudio zu vermeiden)
11) Wörtern der Weisheit aus der 'besten Fitness- und Calisthenics-Experten' rund um den Globus
12) Calisthenics (Körpergewicht) für Anfänger
13) Calisthenics für Zwischenprodukte
14) Erweiterte Calisthenics
15) Freistil-Calistenics
16) Umgang mit Verletzungen (um schnell, sicher und effizient zu erholen Eignungsbedingte Verletzungen)
Kurz gesagt, diese App enthält alles, was ich wünschte, ich hätte persönlich wusste, als ich mit meiner Fitnessreise begann. Es beinhaltet nicht nur meine Erfahrungen mit Fitness, sondern auch die Erfahrungen der "besten Fitness- und Calist-Experten" auf der ganzen Welt. Also nutzen Sie die App, um jede Menge vermeidbarer Fehler zu verhindern, dass jeder während ihrer Reise begeht.
Wenn Sie mit dieser App etwas nicht stimmt, oder wenn Sie Fragen von Fitness oder dieser App haben, dann Bitte senden Sie Ihr Feedback / Vorschläge / Anfragen / Abfragen durch eine E-Mail an mich (abhishocessawant@gmail.com). Ich versuche mein Bestes, um sie anzugehen.
Wenn Sie diese App längst, dann "Bewerten Sie diese App" und fügen Sie ein "positives Feedback" hinzu. Teilen Sie diese App auch so viele Kontakte auf so viele Kontakte wie möglich, um mehr "Bewusstsein" bezüglich der "richtigen" Möglichkeiten zu verbreiten, um fit und stark zu werden.
Dank einer Tonne für Ihre Geduld, ich schätze es wirklich!
Nun gehen Sie voran und installieren Sie diese App, um seine Vorteile zu genießen und zu ernten :)
(Vergewissern Sie sich, dass Sie in der Registerkarte 'App-Menü', bevor Sie fortfahren, bevor Sie fortfahren Die App. Außerdem sind alle Bilder in der App "horizontal scrollable", nicht "weissfähig".)