FITNESS GUIDE for Beginner/Intermediate/Advanced

La description de FITNESS GUIDE for Beginner/Intermediate/Advanced

L'objectif ultime de cette application est de répandre une «sensibilisation» (parmi les personnes de plus de 15 ans) concernant les «façons« corrects »de poursuivre un« style de vie de condition physique »plutôt que les moyens« les plus rapides »de la poursuivre. Cette application se concentre sur la construction d'une bonne attitude envers la "formation physique, nutrition et résistance", qui peut certainement vous aider à rester cohérent avec votre vie!
La plupart des applications de fitness se concentrent principalement sur "dicter "Quelques exercices aléatoires" brûlants de graisse "ou" muscle "de recommander" des "régimes de perte de poids" ", qui font des" fausses promesses "et" garantissant "ABS à 6 emballages, les jambes, la poitrine, la poitrine, etc. dans une période de «jours» ou de «semaines». Les personnes qui suit de tels conseils de ces applications finissent par faire la cuisson d'une «grande recette» pour l'échec et une incohérence.
Je suis désolé de vous le casser, mais vous ne pouvez tout simplement pas vous transformer en une période de ' Jours ou «semaines». Il faut des «années» de «efforts constants» pour effectuer des modifications importantes et perpétuelles à votre corps. C'est malheureusement la «réalité dure»!
Une autre raison pour laquelle cette application est unique et différente des autres est l'inclusion de «à ne pas faire de fitness», en plus des do, contrairement aux autres applications. Cette application aborde également les «véritables intentions» derrière les choses à faire et à ne pas faire, c'est pourquoi cette application a été nommée «Guide».
Cette application a inclus divers sujets importants et uniques comme: -
1) Types de remise en forme
2) Piliers de base de la remise en forme
3) Nutrition Dive Dive (Macro et micro-nutriments, perte de graisse, gain musculaire, plus gros ennemis de la forme physique , Se débarrasser des envies de sucre, etc.)
4) Nutrition populaire et mythes de remise en forme 'Discunked'
5) Principes fondamentaux d'anatomie importants (pour améliorer votre conscience globale corporelle)
6) Exécutiles et exercices d'étirement de refroidissement
7) Introduction aux principaux types de formation de résistance
8) Exercices les plus importants et les plus suffisants de la salle de gym
9) Surmonter les plateaux de force
10) Etiquette de gym (pour éviter les erreurs générales commises dans la salle de gym)
11) Paroles de sagesse des «meilleurs experts de la condition physique et de calisthénie» autour du globe
12) Calisthéniques (entraînement en poids corporel) pour débutants
13) Calisthéniques pour intermédiaires
14) Calisthéniques avancés
15) Calisthéniques FreestHenics
16) Traiter avec des blessures (pour vous aider rapidement, de manière sûre et efficace de Blessures liées au fitness)
En bref, cette application comprend tout ce que je souhaite que je connais personnellement quand j'ai commencé mon voyage en forme physique. Il n'inclut pas que mes expériences avec de la forme physique, mais également les expériences des «meilleurs experts en forme et d'experts calisthéniques» dans le monde entier. Donc, veuillez utiliser l'application pour empêcher les tonnes d'erreurs évitables que tout le monde s'engage pendant leur voyage.
Si vous trouvez quelque chose de mal avec cette application ou si vous avez des questions liées à la condition physique ou à cette application, puis Veuillez envoyer vos commentaires / suggestions / requêtes via un email à moi (AbhisheakeAwant@gmail.com). Je ferai de mon mieux pour y répondre.
Si vous avez fini par aimer cette application, alors «taper cette application» et ajouter un «retour positif». Veuillez également «partager cette application» au plus grand nombre de contacts que possible pour diffuser plus de «sensibilisation» concernant les moyens «corrects» de se mettre en forme et forts.
Merci une tonne pour votre patience, je l'apprécie vraiment!
Maintenant, allez-y et installez cette application pour profiter et récolter ses avantages :)
(Assurez-vous de passer à la section «À propos de cette application» dans l'onglet Menu de l'App, avant de continuer avec L'application. En outre, toutes les images de l'application sont "horizontalement défilables", pas "redimensionnable".)